Авто для новичка женщины: Какую первую машину купить 🚘 — ТОП-5 лучших авто для начинающих

Содержание

Советы при выборе автомобиля для женщины-новичка

Дама за рулем: на что обратить внимание при покупке первого авто?

Как показывает практика женщины, в отличие от мужчин, водят намного аккуратнее, спокойнее и склонны не совершать резких маневров. Поэтому при выборе первого авто для дамы можно смело отбросить такие показатели как мощность, разгон до сотни и т.п. и сконцентрироваться на других параметрах.

Что важно для женщины водителя?

Но если не важны скорость, мощность и время разгона, то на что обращать внимание при покупке первой машины? Эксперты рекомендуют подбирать машину, которая будет удовлетворять следующим требованиям:

  1. Это должна быть новая машина, а не б/у

Многие водители не согласятся с этим, ведь старые авто куда дешевле при покупке и в обслуживании, чем новые. Да и в случае каких-либо мелких аварий б/у авто будет не так жалко. Однако если взглянуть на это с другой стороны, то мы придем к выводу, что покупать нужно именно новое авто, т.

к. с ней у автолюбительницы не будет возникать проблем с тем, где, как и когда нужно обслужить машину. Это сделает дилер в необходимом объеме и в точно назначенный срок. Да и надежность авто из салона несоизмеримо выше, чем у при приобретенной из вторых рук.

  1. Компактные габариты

Процесс парковки у начинающих водителей занимает изрядное количество времени и создает риск повреждения своей или рядом стоящей машины. Рецепт быстрой парковки прост: нужна компактная машина. Ее габариты чувствуются намного лучше, да и сами размеры позволяют найти парковочное место гораздо быстрее. Зачастую к такой категории машин относятся хэтчбэки и седаны класса А и В.

  1. Комплектация

Процесс парковки облегчают не только скромные размеры машины, но и всевозможные современные опции. К примеру, парковочные датчики, камеры кругового обзора или системы помощи при выезде задним ходом. Поэтому при выборе авто, не лишним будет поинтересоваться у дилера, сколько будет стоить та или иная функция. Поверьте, проще и дешевле переплатить за опцию, чем потом ремонтировать бампера и кузовные элементы. Также женщине-новичку могут пригодиться: система контроля слепых зон,  системы помощи при перестроении, система автоматического торможения, адаптивный круиз-контроль и другие.

  1. Наличие коробки-автомат

Машина с автоматической коробкой передач на порядок проще в вождении, чем с «механикой». Ведь на ней не нужно вовремя повышать или понижать передачу и плавно работать со сцеплением. Достаточно просто перевести селектор в положение D и отпустить газ. Это сильно упрощает жизнь в плотном городском трафике и при маневрировании на стоянке.

  1. В меру мощный двигатель

Как уже говорилось, женщины не склонны лихачить на дороге, а значит мощный двигатель им совсем ни к чему, ведь чрезмерная мощность будет только мешать аккуратному и спокойному вождению. Оптимальным считается двигатель на 100-120 л.с., в зависимости от типа и веса машины. Такой запас тяги обеспечит достаточную динамику в городе и на трассе, не потребляя при этом большого количества топлива.

  1. Безопасность

Не последнюю роль в выборе авто играет уровень безопасности, ведь наиболее часто женщине-водителю придется ездить по городу, где риск попасть в ДТП самый высокий. Кроме того, если у Вас есть ребенок, которого нужно ежедневно возить в школу или детский садик, то рекомендуется обращать внимание на такой показатель, как «безопасность пассажира-ребенка».

  1. Красота

Не нужно забывать, что прекрасная половина человечества рассматривает машину не только как средство передвижения, но и как стильный аксессуар. А потому внешний вид и интерьер при выборе играет далеко не последнюю роль.

Резюмируя все вышесказанное, можно сказать, что при выборе нового автомобиля, нужно выбирать ту модель, которая будет максимально проста в эксплуатации и в вождении. Однако не будем забывать про самый главный фактор – цена. Впрочем, на сегодняшний день, можно подобрать машину практически из любого ценового диапазона.

Бюджетные авто для женщины-водителя 

В качестве первой машины зачастую выбирают что-то относительно простое и бюджетное. К примеру, возьмем бюджет в 400 тысяч. Рассчитывать на множество функций не стоит, но найти автомобиль с коробкой-автомат и минимальным набором опций вполне возможно. К таким можно отнести:

  • Renault Sandero. За цену около 300 тысяч вы получаете 90-сильный бензиновый мотор и 5-ступенчатую роботизированную коробку. Кроме того, за доплату чуть более 100 долларов хэтчбэк можно оборудовать парктроником и камерой заднего вида.

  • Citroen C Elysee. Еще один француз, который оборудуется 115-сильным двигателем и АКПП. Цена на такую комплектацию начинается от 367 тысяч гривен. Но опят таки за камеру заднего вида и парктроник придется доплатить около 13 тысяч грн.

  • Peugeot 108 Маленький и юркий городской хэтч. Ценник на него стартует от 303 тысяч, но с помощью конфигуратора эти цифра легко вырастет приблизительно до 350 тысяч. Но за эти деньги вы получите и заднюю камеру, и систему отслеживания дорожных знаков, и систему экстренного торможения.

  • Fiat Знаменитый итальянский городской автомобиль. За цену в 375 тысяч можно приобрести хэтч, который будет оборудован не только АКПП и парковочными датчиками, но датчиками дождя/света, бесключевым доступом и даже панорамной крышей.

  • Kia Picanto. Корейский пятидверный хэтчбэк. В комплектации Business оснащается датчиком дождя/света, би-ксеноном, бесключевым доступом и, конечно же, парктрониками и АКПП. И все это за 351 тысячу гривен.

Авто для многодетных мамочек

Все вышеперечисленные модели могут похвастать скромным ценником и хорошим оснащением, но никак не просторным багажником и салоном. Но что если нужно и то, и другое одновременно?

  • Renault Logan MCV. Фактически, это «растянутый» Sandero. Под капотом у него все тот же двигатель и та же коробка. Да и опции остались на том же уровне и за эти же деньги. Только теперь задний ряд стал чуть просторнее, а багажник вырос до 570 литров (1570 л, если сложить задний ряд). Стоимость универсала стартует от 337 тыс. гривен.

  • Hyundai I30 Wagon. В средней комплектации кореец агрегатируется «автоматом» и 1,6-литровым бензиновым агрегатом на 130 л.с., внушительным 602-литровым багажником, камерой заднего вида, парковочными датчиками, бесключевым доступом и многим другим. Цена такого варианта составит порядка 525 тысяч.

  • Peugeot 308 SW. Француз, который оснащается экономным дизельным 1,5-литровым мотором на 130 «лошадей», АКПП и всем необходимым пакетом опций, вплоть до адаптивного круиз-контроля. Багажник также оставляет только прятные впечатления – 560 литров. Впрочем, и цена на него немаленькая – от 561 тыс. гривен.

  • Skoda Fabia Combi. При цене 488 тысяч гривен, с 1-литровым 110-сильном двигателе и «роботе», данный вариант смотрится вполне приемлемым. Однако за передние и задние парктроники придется доплатить около 20 тысяч, а за систему контроля слепых зон и ассистента выезда задним ходом еще 12 тыс. Итого примерно за 520 тысяч гривен, покупатель получит надежный, хорошо оснащенный чешский универсал с 530-литровым багажником.

Заключение

Конечно, вышеизложенные требования далеко не самые полные и не учитывают многих других особенностей, таких как климат в месте эксплуатации, особенности использования или личные предпочтения. Такие нюансы подлежат обсуждению при более детальном рассмотрении. Однако, даже опираясь на этот список, Вы сможете грамотно и обосновано составить список кандидатов, чтобы потом из них, выбрать наиболее подходящую модель.

Как выбрать первый автомобиль для новичка женщины


полезные советы на Женском автопортале Careta.info

Когда водитель, который недавно получил права, выбирает себе первый автомобиль, об этом знает все его окружение: от друзей и родственников до коллег и домашних животных. Новичок советуется со всеми, заглядывается на каждый автомобиль, мысленно представляя себя за рулем, посещает все ближайшие дилерские центры, просматривает сотни объявлений в Рунете. Сегодня рынок кредитов и спецпредложений велик настолько, что купить можно практически любой автомобиль — вопрос в том, сколько лет потом придется за него расплачиваться. Или все-таки купить подержанную?

Новую машину в кредит или б/у

Если не удается сделать выбор между кредитным авто и подержанным, трезво оцените регулярность своих доходов, чтобы иметь возможность выплачивать кредит на протяжении 2-7 лет.

Если вы мечтаете о новом автомобиле, цена которого слишком высока, смело обращайтесь к подержанному рынку. К тому же, в объявлениях можно найти даже те модели, которые не продаются на нашем рынке. Если боитесь ошибиться при самостоятельном выборе б/у авто, воспользуйтесь помощью автоподборщиков и специальных сервисов, коих во всех крупных городах существуют сотни.

Если вы с детства тусовались в гараже у родственников и помогали перебирать старенькие Жигули, то наверняка знаете, где и каким образом подбирать запчасти, как они выглядят и можете позволить себе купить подержанную машину. Возможно, впоследствии вы сами будете ее чинить, поэтому поломки вас вообще не страшат.

А вот если вы — женщина-новичок и ничего не смыслите в строении автомобиля, если у вас нет того мужчины, который будет заниматься обслуживанием машины, даже не думайте о б/у авто: выбирайте новый под свой бюджет — так вы сэкономите гораздо больше, поверьте.

Вас попытаются обмануть еще на этапе продажи. Допустим, с этим вы сможете справиться, если воспользуетесь помощью специально обученных для этого людей, и купите машину с минимальными повреждениями.
Затем придется самостоятельно возить ее в сервис и на ТО. Во-первых, там вас будут обманывать. Везде. Исключение только одно: вы лично знаете мастера, который ремонтирует машину. А во-вторых, дешевле всегда выбирать запчасти самостоятельно, чем соглашаться на предложенные в сервисах. Для этого необходимо хотя бы немного разбираться в строении автомобиля, и знать, где искать. Но на этих сайтах и в магазинах запчастей вас тоже будут обманывать. Просто потому что вы — женщина. Это очень сексистский рынок. Поэтому либо найдите мужчину, который будет вам помогать — родственника/мужа/друга, либо покупайте новые машины каждые три года, чтобы не заставать их поломки. По крайней мере, пока не привыкнете и начнете разбираться в автомобильной теме.

Что выбрать неопытной женщине за рулем

Автомобиль для женщины-водителя должен быть ярким, комфортным, привлекательным, вместительным, но при этом компактным, чтобы сумки, дети, подружки, пакеты и гардероб помещались, в идеале — красным, надежным и на «автомате».

Но это все шутки. Уж мы-то, редакция Женского Автомобильного, знаем, как женщина выбирает себе первую машину.

  1. Первая машина должна быть компактной, чтобы не зацепить столбы, заборы, чужие машины, и не поцарапать свою во время парковки.
  2. Она должна быть максимально проста в управлении: легко рулиться, обладать АКПП, гидро- или электроусилителем и другими благами современного человечества.
  3. Она должна быть способна выехать зимой из сугроба.
  4. Довольно высокая, чтобы не зацепить бампером поребрики.
  5. Комфортная для пассажиров, потому что женщина думает о том, удобно ли будет ее мужу, родителям и детям сидеть на пассажирских сидениях.
  6. Настолько вместительная, чтобы не задумываться, что возить с собой: запаску и «омывайку» или запасную обувь и куртку.
  7. Оборудована всеми электронными помощниками.
  8. Желателен нестандартный и нескучный дизайн.

По этим критериям мы вычеркиваем так любимые девушками все модели MINI: они нам не подходят, потому что остро реагируют на движение руля. Мощные и огромные внедорожники для женщин-новичков тоже не подходят — их сложно припарковать. Матизы, Смарты и им подобные тоже отметаем: в них вообще ничего нельзя положить — места едва хватает на водительницу. Но мы составили список машин, которые подойдут неопытным женщинам за рулем:

Какое авто выбрать новичку за рулем

Со статистикой спорить сложно: уже не одно десятилетие водители, которые недавно получили права, чаще всего покупают себе надежные Ford Focus, Toyota Corolla или Camry и Mitsubishi Lancer. Они способны отъездить более десяти лет и ста тысяч километров. У них нет непривычных конструкторских решений типа расположения свечей у Subaru и необслуживаемых коробок, как у Фольксвагена, поэтому их несложно и бюджетно обслуживать. Все их «болячки» и слабые места давно известны как мастерам в автосервисах, так и на тематических форумах.

И еще один немаловажный фактор: эти автомобили универсальны. Все юные поклонники Кена Блока и «Форсажа» без раздумий еще до автошколы мечтают о Фокусе или Лансере. А почти любая модель Тойоты — символ семьи и размеренной жизни из европейских сериалов. Но и в Лансере располагается детское кресло, и Королла поедет боком на льду.

Популярные б/у автомобили

Помимо уже перечисленных автомобилей, в крупных городах наибольшей популярностью на вторичном рынке пользуются:

Разбираем статистику по полочкам. Нексия, Солярис и Рио редко живут у одного владельца дольше трех лет. Первый покупатель продает их после окончании гарантии или через примерно 50-60 тыс. км, чтобы успеть поймать момент между «пока еще норм едет» и «уже сломалось». Последующие владельцы немного вкладывают в автомобиль, ездят на нем еще около 40 тыс. км и снова продают. И так — пока машина не доедет до утилизации. И с каждым новым владельцем состояние этих моделей ухудшается. Правда, надо сказать, что и с конвейера они сходили неидеальными. Кстати, именно эти автомобили часто используются в качестве такси. О том, почему нельзя покупать б/у машины из таксопарков, мы расскажем в следующих материалах.

Приора и Пассат — автомобили вообще вечные. Если для ремонта Приоры обычно достаточно много изоленты, WD-40 и пенопласта, то в Пассате просто десятилетиями ничего не ломается.

Почему новички покупают автохлам

Чаще всего этот роковый выбор делают юноши: они покупают автохлам за 40-60 тыс. р. Да, за эти деньги можно найти автомобиль! Да, он будет даже на ходу. Но ни о какой безопасности, конечно, речи не идет.

Почти никогда подобные машины не задерживаются у одного водителя дольше, чем на год. И за этот период с машинами случается 200 аварий, потому что их не жалко. Конечно же, такие машины не обслуживаются в сертифицированных центрах. В лучшем случае, в гараже у настоящего механика — и это еще лучший из возможных вариантов!

Автомобили умирают на ходу, грохочут, ревут, насквозь проржавели. Но это еще полбеды. Они развалятся в любой момент, вот в чем фокус. И хорошо, если это произойдет просто на загруженном перекрестке — в таком случае водитель со своим напополам разломившемся ведром просто будет всем мешать. А если он разлетится на запчасти при обгоне на трассе? А если в машине будет не только горе-водитель, но и ни в чем не повинные пассажиры?

В следующих материалах мы расскажем, как именно выбирать подержанные автомобили и на что обратить внимание при покупке новой машины из салона.

10 лучших автомобилей для начинающих и молодых водителей
  • Главная
  • Категории
    • Аксессуары
      • Аксессуары для интерьера
      • Внешние аксессуары
      • игрушки
    • Очистка и детализация
    • Электроника
    • Двигатель и производительность
    • Инструменты
    • Шины и Диски
    • Мотоциклы и велосипеды
    • Уход на дому
    • RV Campers
    • Внедорожники
    • Гарантии
      • Расширенные гарантии
      • заводских гарантий
  • Блог
  • Инструменты
    • Калькулятор размера шин
    • Wheel & Tire Finder
  • О нас
  • Контакт
, Руководство по силовой подготовке для начинающих женщин

Каждая женщина должна тренироваться до определенной степени.

Доказано, что эта расширяющая возможности и эффективная деятельность дает множество преимуществ — физически, умственно и познавательно, поскольку все больше исследуются и обнаруживаются благодаря растущей популярности силовых тренировок.

Выполняйте приведенную здесь программу обучения для начинающих, и вы быстро станете сторонником ее многочисленных преимуществ.Если вы хотите похудеть и набрать тонус, посмотреть, насколько сильными вы можете стать, или обеспечить себе независимость с возрастом, силовые тренировки заслуживают вашего времени и усилий, возможно, больше, чем любая другая деятельность, которую вы могли бы выполнять.

Чтобы ускорить процесс и добиться успеха, чтобы успокоить любые колебания и ответить на общие вопросы, давайте начнем с семи важных замечаний для начинающих.

Женские заметки для начинающих.

1. Начните с упражнений с самой низкой кривой обучения, которые обеспечивают наибольшую пользу.

Любая новая деятельность имеет неизбежную кривую обучения — когда дело доходит до силовых тренировок, я хочу минимизировать ее. Вот почему начинающие силовые тренировки должны начинать с упражнений, которые можно быстро освоить, начиная с первой тренировки. Это означает, что вы сразу же станете сильнее, наберете обороты, обретете уверенность и закрепитесь в правильной технике подъема.

Вторая часть этой первой заметки о силовых тренировках — это упражнения, которые дают наибольшие преимущества , и это не менее важно.Например, скручиваемость бицепса с гантелями имеет небольшую кривую обучения, но она не даст наибольших результатов для ваших усилий. Лучшим выбором будет вытягивание кабеля с помощью ладонного захвата — это упражнение работает на бицепс и на спине; это делает выпадение лучшего выбора, чем кудри. Они не только работают с большой мышечной массой, но и имеют гораздо больший потенциал нагрузки (то есть вы можете стать намного сильнее и быстрее прогрессировать).

Цель начинается с упражнений с наименьшей кривой обучения, которые обеспечивают наибольшую пользу. становится более очевидным, если сравнивать приседание в бокале с приседом со спиной в штанге.Каждый, с кем я работал, может правильно и уверенно выполнить приседание на кубке с первой тренировки. Большинство людей справляются с этим быстрее, чем присед со штангой, и именно поэтому он используется в этом руководстве для начинающих.

2. Не болейте слишком сильно.

Когда вы начинаете силовые тренировки, возможна некоторая болезненность мышц, но вам не следует мучительно болеть — я застрял на унитазе в течение нескольких дней после этого. Вызывает сожаление тот факт, что женщинам часто приходится искать крайнюю болезненность, как будто это знак чести или, что еще хуже, это единственный показатель успешной тренировки.(Это лишь одно из многих заблуждений ошеломляющей чушь здоровья и пригодности.)

Многим, кто испытывает неудобства на ранних этапах своей учебной программы, обескураживают — никто не хочет, чтобы их ежедневные занятия мешали вчерашним тренировкам. Решение состоит в том, чтобы избежать сильной мышечной боли, начав программу с пары подходов для каждого упражнения; это будет объяснено ниже.

3. Станьте сильнее.

Хотите похудеть и получить подтянутый вид телосложения? Фантастика! Для достижения этих результатов вы должны улучшать свои силовые тренировки каждый раз, когда вы повторяете тренировку.Как начинающий силовой стажер, укрепление должно быть вашим единственным приоритетом в тренажерном зале. В течение первых нескольких месяцев вы должны (а) выполнять больше повторений с одинаковым весом, (б) увеличивать вес и / или (в) выполнять больше подходов для каждого упражнения.

4. Гордитесь тем, что может сделать ваше тело.

Большинство женщин начинают силовые тренировки, потому что хотят улучшить внешний вид своего тела, чтобы лучше выглядеть и выходить из своей одежды. Но не делайте ошибку, одержим идеей «после» себя.

Обратите внимание на удивительные вещи, которые ваше тело может сделать на и высвободите силу, которой вы обладаете.

Решите взглянуть за пределы поверхностного уровня, который, как мы привыкли думать, важнее всего, и найдите что-то более продолжительное, значимое и расширяющее возможности. Что хорошего в весёлых задницах и подтянутых плечах, если вы не верите, что вы достойны и невероятны , помимо физических изменений, которых вы достигнете?

Сконцентрируйтесь на повышении своей эффективности — вы быстро научитесь, вы сильнее, чем вы предполагали.Используйте эти знания, чтобы разрушить добровольные барьеры в спортзале и вне его.

5. Дело не в усталости, а в том, чтобы стать лучше.

Завершение каждой тренировки на грани рвоты или сильной усталости и мышечной боли на следующий день не является показателем успешной тренировки. Единственное, что имеет значение и позволяет вам знать, что у вас была «хорошая» тренировка, когда вы новичок, — это повышение вашей производительности; то есть становится сильнее.

Каждый раз, когда вы повторяете тренировку, делайте немного лучше, чем в прошлый раз (выполняйте больше повторений с тем же весом, используйте больше веса, выполняйте дополнительный подход). Это — это то, как вы измеряете ценность тренировки, и это поможет вам построить тело и силы, к которым вы стремитесь.

6. Двигайтесь в своем темпе.

Вы можете выучить правильную форму упражнений и быстро увеличить свою силу. Или эта тренировка силы может быть пугающей и психически и физически неудобной на первый взгляд. Двигайся в своем собственном темпе. Не заставляйте себя делать слишком много слишком рано, но не слишком сдерживайте себя. Силовые тренировки не сводятся к достижению финишной черты как можно быстрее, а только для того, чтобы сгореть на полпути — это движение с последовательным, сложным темпом , чтобы гарантировать, что вы доберетесь и выйдете за пределы.

Достижение желаемых результатов очень важно, но также важно обеспечить себе такой образ жизни, который обеспечит их поддержание. Силовые тренировки должны быть делом на протяжении всей жизни, и начинать с правильного начала очень важно.

7. Не пугайтесь.

Если вы работаете в переполненном тренажерном зале, посещение зоны свободного веса может быть пугающим. Чтобы сделать это проще, вы можете нанять друга, чтобы потренироваться с вами, и вы двое можете поддержать и поддержать друг друга. Если вы работаете в одиночку, загружайте любимую музыку на телефон и слушайте ее во время тренировки, чтобы вы могли сосредоточиться на том, почему вы там и что вы делаете, и заглушить все остальное вокруг вас.Вам все равно придется иметь дело с запахом несвежего пота и дешевого одеколона, но, по крайней мере, вам не придется слышать, как мужчины ворчат, когда они сгибаются в зеркале.

Рекомендуемая статья: Как избавиться от страха перед поднятием тяжестей

Войдите в тренажерный зал, как только сможете. Сделайте первый шаг и завершите первую тренировку. После того, как вы наберете обороты, возвращаться станет легче, и веселее.

Программа обучения женщин для начинающих

Внимательно прочитайте эти заметки, прежде чем приступать к тренировкам.

Какой вес вы должны использовать? Я не могу ответить на это, в частности. Первое, что вы должны сделать, это научиться правильно выполнять каждое упражнение. Если вы уверены в движении, используйте сложный вес для каждого упражнения и становитесь сильнее каждый раз, когда повторяете тренировку (подробнее об этом ниже). Что означает «сложный вес»? Вы должны сосредоточиться и работать довольно усердно, используя соответствующий вес для заданного диапазона повторений. Другими словами: если вы можете легко выполнить 10 или более повторений с весом или вариацией, когда цель состоит в том, чтобы выполнить сложные сеты по 5-8 повторений, это слишком просто.Используйте наборы для разминки, чтобы найти правильный вес.

Как мне разминаться для каждого упражнения? Начните с веса (или вариации для упражнений с собственным весом), который позволяет выполнять 10 простых повторений. Затем добавьте немного веса и выполните 5-8 повторений. При необходимости вы можете выполнить третий подход из 3-5 повторений с более тяжелым весом. Используйте наборы для разминки, чтобы найти правильный вес / вариацию для рабочих наборов. Цель разминочных комплектов — отточить правильную технику и подготовить вас к основной тренировке.

Упражнения будут выполняться как прямые сеты или суперсеты. Прямой сет означает просто выполнение всех упражнений самостоятельно и помечен номером. Например, с тренировки 1:

1) Кубок приседания

Выполните все подходы для этого упражнения, прежде чем переходить к остальной части тренировки.

Суперсет сочетает в себе два упражнения — выполняет набор каждого поочередно. Суперсеты обозначены цифрой плюс буква. Например, с тренировки 1:

2а) Отжимание

2b) Перевернутый ряд

Выполните набор отжиманий, отдохните по мере необходимости, затем выполните набор перевернутых рядов.Отдыхайте по мере необходимости и повторите для обозначенного количества подходов.

Не слишком болит. Если вы новичок в силовых тренировках, выполняйте только два сета для каждого упражнения в первую неделю. Если вы не чувствуете сильную боль, выполняйте дополнительный подход каждый раз, когда повторяете тренировку. Вы можете выполнить до пяти подходов для каждого упражнения.

Как долго вы должны отдыхать между подходами и упражнениями? Пока нужно, но не более. Для упражнений, которые используют прямые подходы, отдохните 60-90 секунд между подходами.Для упражнений в суперсетах отдохните 30-60 секунд между упражнениями.

Начните с 5 повторений для каждого упражнения и используйте тот же вес, пока вы не сможете выполнить 8 повторений для каждого сета. Как только вы можете выполнить 4-5 подходов по 8 повторений с одинаковым весом / вариацией для всех подходов, самое время прибавить вес (для свободных упражнений с весом) или использовать более сложный вариант (для упражнений с собственным весом). Затем вернитесь к 5 повторениям с более тяжелой вариацией веса / сложности и повторите.

Выполняйте три тренировки в неделю в непоследовательные дни. Женская программа силовых тренировок для начинающих включает в себя две тренировки, которые вы будете чередовать. Вот отличный способ настроить свой еженедельный график силовых тренировок:

неделя 1:

  • Понедельник — тренировка 1
  • среда — тренировка 2
  • Пятница — Тренировка 1

Неделя 2:

  • Понедельник — Тренировка 2
  • среда — тренировка 1
  • Пятница — Тренировка 2

Продолжайте повторять в течение примерно восьми недель, а затем переходите к другой программе.

Как насчет кардио? Становись сильнее. Именно — это то, что важнее всего, когда дело касается трансформации вашего тела. Дополнительное движение — это всегда хорошо, поэтому вы можете стремиться к минимуму 30 минут легкого или умеренного движения каждый день или только в дни без подъема. Вы можете заниматься традиционными кардио-мероприятиями, если вы предпочитаете (например, кардио-тренажеры), но я рекомендую делать что-то интересное, что вам действительно нравится.

Запишите свои тренировки. Запишите все в учебный журнал или ваше любимое приложение.Следите за используемым весом и выполняемыми сетами и повторениями. Таким образом, когда вы повторяете тренировку, вы точно знаете, что нужно сделать, чтобы улучшить свои показатели.

Тренировки для начинающих.

Ниже представлены две тренировки для начинающих, которые вы будете чередовать. Видео демонстрации будут предоставлены ниже каждой тренировки.

тренировки 1

1) Кубок приседания

2а) Отжимание

2b) Перевернутый ряд

Демонстрационные видеоролики для тренировки 1

Кубок приседания

отжимания

Перевернутый ряд

Примечание: тренажер для подвешивания может также использоваться для отжиманий и перевернутых рядов вместо штанги в стойке питания.

тренировки 2

1) Румынская тяга

2a) Жим гантелей стоя

2b) Вспомогательная подтяжка или вытягивание кабеля

Демонстрационные видеоролики для тренировки 2

румынский тяга

Жим гантелей стоя

Подбородок

Отвод кабеля (с захватом ладонями)

Что делать дальше?

Во-первых, последовательно выполняйте эту программу силовых тренировок для начинающих не менее восьми недель.Затем вы можете перейти к использованию в основном вариаций со штангой — присед со штангой, тяга, жим лежа и жим лежа, штанга — чтобы продолжить укрепляться.

Или, если вы предпочитаете максимальное разнообразие, частую смену тренировок и любите заниматься только три раза в неделю, рассмотрите The Beautiful Badass Lab.

Будьте первым, чтобы получить новый контент. Введите адрес электронной почты ниже, чтобы присоединиться к рассылке.
,

8 лучших упражнений для похудения

По оценкам, половина всех взрослых американцев пытаются похудеть каждый год (1).

Помимо диеты, физические упражнения являются одной из наиболее распространенных стратегий, используемых теми, кто пытается сбросить лишние килограммы. Он сжигает калории, и это играет ключевую роль в потере веса.

Помимо того, что вы помогаете сбросить вес, физические упражнения были связаны со многими другими преимуществами, включая улучшение настроения, укрепление костей и снижение риска многих хронических заболеваний (2, 3, 4).

Вот 8 лучших упражнений для похудения.

Ходьба является одним из лучших упражнений для похудения — и не без причины.

Для начинающих это удобный и простой способ начать тренировку, не чувствуя себя перегруженным или не нуждаясь в покупке снаряжения. Кроме того, это упражнение с меньшим воздействием, то есть оно не напрягает суставы.

Согласно данным Harvard Health, 155-килограммовый человек (70 кг) сжигает около 167 калорий за 30 минут ходьбы со средней скоростью 4 мили в час (6).4 км / ч) (5).

12-недельное исследование с участием 20 женщин с ожирением показало, что ходьба в течение 50–70 минут 3 раза в неделю сокращает жировые отложения и окружность талии в среднем на 1,5% и 1,1 дюйма (2,8 см) соответственно (6).

Легко вписаться в повседневную жизнь. Чтобы добавить больше шагов к своему дню, попробуйте гулять во время обеденного перерыва, подниматься по лестнице на работу или проводить с собакой дополнительные прогулки.

Для начала старайтесь ходить по 30 минут 3–4 раза в неделю. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность или частоту своих прогулок, когда вы становитесь более подготовленными.

Резюме Ходьба — отличное упражнение для начинающих, так как оно может быть выполнено где угодно, не требует экипировки и создает минимальную нагрузку на суставы. Попытайтесь включить больше прогулок в свои ежедневные действия.

Бег трусцой и бег — это отличные упражнения, которые помогут вам похудеть.

Хотя они кажутся схожими, ключевое отличие состоит в том, что скорость бега обычно составляет 4–6 миль в час (6,4–9,7 км / ч), тогда как скорость бега быстрее 6 миль в час (9,7 км / ч).

Harvard Health оценивает, что 155-фунтовый (70 кг) человек сжигает приблизительно 298 калорий за 30 минут бега трусцой со скоростью 8 миль в час, или 372 калории за 30 минут бега при 6 -mph (9.7 км / ч) темп (5).

Более того, исследования показали, что бег трусцой и бег могут помочь сжигать вредный висцеральный жир, обычно известный как живот. Этот тип жира обволакивает ваши внутренние органы и связан с различными хроническими заболеваниями, такими как болезни сердца и диабет (7, 8, 9).

Бег трусцой и бег — это отличные упражнения, которые можно выполнять где угодно и которые легко включить в свой еженедельный распорядок. Для начала стремитесь бегать по 20–30 минут 3–4 раза в неделю.

Если для бега или бега на свежем воздухе вам тяжело работать на суставах, попробуйте бегать по более мягкой поверхности, например по траве.Кроме того, у многих беговых дорожек есть встроенная амортизация, которая может облегчить ваши суставы.

Резюме Бег и бег — отличные упражнения для похудения, которые легко включить в свой еженедельный распорядок. Они также могут помочь сжечь жир живота, который связан со многими хроническими заболеваниями.

Велоспорт — это популярное упражнение, которое улучшает вашу физическую форму и может помочь вам похудеть.

Хотя езда на велосипеде традиционно проводится на открытом воздухе, во многих тренажерных залах и фитнес-центрах есть стационарные велосипеды, которые позволяют кататься на велосипеде, находясь в помещении.

Harvard Health оценивает, что человек весом 155 фунтов (70 кг) сжигает около 260 калорий за 30 минут езды на велотренажере в умеренном темпе или 298 калорий за 30 минут на велосипеде в умеренном темпе 12– 13,9 миль / ч (19–22,4 км / ч) (5).

Мало того, что езда на велосипеде отлично подходит для потери веса, но исследования показали, что люди, которые регулярно ездят на велосипеде, имеют лучшую общую физическую форму, повышенную чувствительность к инсулину и более низкий риск сердечных заболеваний, рака и смерти по сравнению с теми, кто не ездит на велосипеде регулярно (10, 11).

Велоспорт отлично подходит для людей любого уровня подготовки, от начинающих до спортсменов. Кроме того, это не тяжелое и малоэффективное упражнение, поэтому оно не будет сильно напрягать ваши суставы.

Резюме Велоспорт отлично подходит для людей любого уровня подготовки и может быть сделан на открытом воздухе на велосипеде или в помещении на стационарном велосипеде. Это было связано с различными преимуществами для здоровья, включая повышенную чувствительность к инсулину и снижение риска некоторых хронических заболеваний.

Тренировка с отягощениями является популярным выбором для людей, которые хотят похудеть.

Согласно данным Harvard Health, человек весом в 155 фунтов (70 кг) сжигает примерно 112 калорий за 30 минут силовых тренировок (5).

Кроме того, силовые тренировки могут помочь вам нарастить силу и способствовать росту мышц, что может повысить уровень метаболизма в покое (RMR) или количество калорий, которое сжигает ваше тело в покое (12).

Одно 6-месячное исследование показало, что простое выполнение 11 минут силовых упражнений 3 раза в неделю приводило к увеличению метаболизма в среднем на 7,4%.В этом исследовании это увеличение было эквивалентно сжиганию 125 дополнительных калорий в день (13).

Другое исследование показало, что 24 недели силовых тренировок привели к увеличению скорости обмена веществ у мужчин на 9%, что равнялось сжиганию примерно на 140 калорий в день. Среди женщин увеличение метаболизма составило почти 4%, или на 50 больше калорий в день (14).

Кроме того, многочисленные исследования показали, что ваше тело продолжает сжигать калории спустя много часов после тренировки с отягощениями по сравнению с аэробными упражнениями (15, 16, 17).

Резюме Тренировки с отягощениями могут помочь вам сбросить вес, сжигая калории во время и после тренировки. Это также может помочь вам нарастить мышечную массу, которая повышает уровень метаболизма в покое — количество калорий, которое ваш организм сжигает в состоянии покоя.

Интервальная тренировка, более известная как интервальная тренировка высокой интенсивности (HIIT), является широким термином, который относится к коротким сериям интенсивных тренировок, которые чередуются с периодами восстановления.

Обычно HIIT-тренировка длится 10–30 минут и может сжечь много калорий.

Одно исследование на 9 активных мужчинах показало, что HIIT сжигает на 25-30% больше калорий в минуту, чем другие виды упражнений, включая силовые тренировки, езда на велосипеде и бег на беговой дорожке (18).

Это означает, что HIIT может помочь вам сжигать больше калорий, затрачивая меньше времени на физические упражнения.

Кроме того, многочисленные исследования показали, что ВИИТ особенно эффективен при сжигании живота, что связано со многими хроническими заболеваниями (19, 20, 21).

HIIT легко включить в ваши упражнения.Все, что вам нужно сделать, это выбрать тип упражнений, таких как бег, прыжки или езда на велосипеде, а также время упражнений и отдыха.

Например, нажимайте педали как можно сильнее на велосипеде в течение 30 секунд, а затем нажимайте педаль в медленном темпе в течение 1-2 минут. Повторите эту процедуру в течение 10–30 минут.

Резюме Интервальные тренировки — это эффективная стратегия снижения веса, которая может применяться ко многим типам упражнений, включая бег, прыжки, езда на велосипеде и многое другое. Включение интервальных тренировок в ваш режим может помочь вам сжигать больше калорий за меньшее время.

Плавание — это увлекательный способ похудеть и прийти в форму.

Harvard Health оценивает, что человек весом в 155 фунтов (70 кг) сжигает приблизительно 233 калории за полчаса плавания.

То, как вы плаваете, влияет на то, сколько калорий вы сжигаете. За 30 минут 155-килограммовый (70-килограммовый) человек сжигает 298 калорий, делая спину, 372 калории, делая брасс, 409 калорий, делая бабочку, и 372 калории, наступая на воду (5).

Одно 12-недельное исследование с участием 24 женщин среднего возраста показало, что плавание в течение 60 минут 3 раза в неделю значительно уменьшало жировые отложения, улучшало гибкость и уменьшало некоторые факторы риска сердечных заболеваний, включая высокий уровень общего холестерина и триглицеридов в крови (22).

Еще одним преимуществом плавания является его низкая ударопрочность, что означает, что он легче для ваших суставов. Это делает его отличным вариантом для людей, которые имеют травмы или боль в суставах.

Резюме Плавание — отличное упражнение с низким воздействием для людей, которые хотят похудеть. Кроме того, это может помочь улучшить вашу гибкость и уменьшить факторы риска для различных заболеваний.

Йога — это популярный способ упражнений и снятия стресса.

Хотя это обычно не считается упражнением для похудения, оно сжигает достаточное количество калорий и предлагает множество дополнительных преимуществ для здоровья, которые могут способствовать снижению веса.

Harvard Health оценивает, что человек весом в 155 фунтов (70 кг) сжигает около 149 калорий за 30 минут практики йоги (5).

12-недельное исследование с участием 60 женщин с ожирением показало, что у тех, кто принимал участие в двух 90-минутных занятиях йогой в неделю, наблюдалось большее сокращение окружности талии, чем в контрольной группе — в среднем на 1,5 дюйма (3,8 см) ( 23).

Кроме того, в группе йоги наблюдалось улучшение психического и физического благополучия (23).

Помимо сжигания калорий, исследования показали, что йога может научить внимательности, которая может помочь вам противостоять нездоровой пище, контролировать переедание и лучше понимать сигналы голода вашего тела (24, 25).

Большинство спортивных залов предлагают занятия йогой, но вы можете заниматься йогой где угодно. Это включает в себя не выходя из собственного дома, так как есть много руководств онлайн.

Резюме Йога — отличное упражнение для похудения, которое можно выполнять практически где угодно. Он не только сжигает калории, но и учит вас внимательности, чтобы помочь вам противостоять тягу к еде.

Пилатес — отличное упражнение для начинающих, которое может помочь вам похудеть.

Согласно исследованию, спонсируемому Американским советом по упражнениям, человек весом около 140 фунтов (64 кг) сожжет 108 калорий в 30-минутном классе пилатеса для начинающих или 168 калорий в продвинутом классе такой же продолжительности (26). ).

Несмотря на то, что пилатес может не сжигать столько калорий, сколько аэробные упражнения, такие как бег, многие люди находят это приятным, и с течением времени его легче придерживаться (27).

8-недельное исследование с участием 37 женщин среднего возраста показало, что выполнение упражнений пилатесом по 90 минут 3 раза в неделю значительно уменьшило окружность талии, живота и бедер по сравнению с контрольной группой, которая не выполняла упражнения в течение того же периода (28 ).

Помимо потери веса, пилатес снижает боли в пояснице и улучшает вашу силу, равновесие, гибкость, выносливость и общий уровень физической подготовки (27, 29, 30).

Если вы хотите попробовать Пилатес, попробуйте включить его в свой еженедельный распорядок. Вы можете заниматься пилатесом дома или в одном из многочисленных спортивных залов, которые предлагают занятия пилатесом.

Чтобы еще больше повысить потерю веса с помощью пилатеса, сочетайте его со здоровой диетой или другими видами упражнений, такими как силовые тренировки или кардио.

Резюме Пилатес — отличное упражнение для начинающих, которое может помочь вам сбросить вес при улучшении других областей вашей физической формы, таких как сила, баланс, гибкость и выносливость.

Сколько веса вы можете потерять от упражнений, зависит от многих факторов.

К ним относятся:

  • Стартовый вес. Люди, которые весят больше, склонны терять больше фунтов, чем те, кто весит меньше. Тем не менее, процент потерянного веса тела похож (31).
  • Возраст. Пожилые люди, как правило, несут больше жировой массы и меньше мышечной массы, что снижает ваш RMR или количество калорий, которое сжигает ваше тело в состоянии покоя. Более низкий RMR может затруднить потерю веса (32, 33).
  • Пол. Женщины, как правило, имеют большее отношение жира к мышцам, чем мужчины, что может повлиять на их RMR. В результате мужчины, как правило, худеют быстрее, чем женщины, даже если они потребляют такое же количество калорий (32).
  • Диета. Потеря веса происходит, когда вы сжигаете больше калорий, чем потребляете. Таким образом, дефицит калорий необходим для похудения (34).
  • Сон. Исследования показали, что недостаток сна может замедлить скорость, с которой вы теряете вес, и даже увеличить вашу тягу к нездоровой пище (35, 36).
  • Медицинские условия. Люди с такими заболеваниями, как депрессия и гипотиреоз, могут худеть медленнее (31, 37, 38).
  • Генетика. Исследования показали, что потеря веса имеет генетический компонент, который может повлиять на некоторых людей с ожирением (31).

Хотя большинство людей хотят похудеть быстро, эксперты часто рекомендуют терять 1–3 фунта (0,5–1,36 кг) или примерно 1% от веса тела в неделю (39).

Слишком быстрая потеря веса может иметь негативные последствия для здоровья.Например, это может привести к потере мышечной массы и увеличить риск возникновения таких заболеваний, как камни в желчном пузыре, обезвоживание, усталость, недоедание, головные боли, раздражительность, запоры, выпадение волос и нерегулярные месячные (40, 41).

Более того, люди, которые слишком быстро худеют, более склонны к его восстановлению (42).

Важно помнить, что потеря веса не является линейным процессом, и обычно вы теряете вес быстрее, когда вы только начинаете.

Резюме Многие факторы влияют на то, какой вес вы реально можете потерять с помощью упражнений.Большинство экспертов рекомендуют терять 1–3 фунта (0,5–1,36 кг) в неделю или примерно 1% от веса вашего тела.

Многие упражнения могут помочь вам похудеть.

Некоторые отличные варианты для сжигания калорий включают в себя ходьбу, бег трусцой, бег, езда на велосипеде, плавание, силовые тренировки, интервальные тренировки, йогу и пилатес.

Тем не менее, многие другие упражнения также могут помочь увеличить ваши усилия по снижению веса.

Очень важно выбрать упражнение, которое вам нравится выполнять. Это повышает вероятность того, что вы будете придерживаться этого в долгосрочной перспективе и увидите результаты.

Какой автомобиль выбрать новичку женщине: полезные советы

На первый взгляд, для женщины-новичка выбрать первый автомобиль довольно сложно. Стереотип диктует, что «женская» машина должна быть маленькой. Но стоит напомнить, что для новичка (женщина это или мужчина) в первую очередь важно, чтобы управление автомобилем было простым. Автомобили класса «Мини», несмотря на свои размеры, обладают очень чувствительным рулём, из-за чего не рекомендуются для покупки новичкам. Большие автомобили новичкам тоже выбирать не рекомендуется, из-за большего времени, которое уходит на парковку такой машины.

Идеально — новое авто, но не каждый такое может себе позволить. Также нужно учитывать, что каким бы аккуратным водителем не был новичок, мелкие царапины и сколы на кузове неизбежны просто из-за отсутствия достаточного опыта вождения. Таким образом, хорошим вариантом будет подбор авто в Киеве (или любом другом городе). Грубо говоря — это помощь специалиста в покупке б/у автомобиля. Услуга — платная, но это поможет сэкономить много нервов и финансов в будущем.

В общих чертах, автомобиль для женщины-новичка должен быть средних размеров, удобным в управлении и оснащённым виртуальными помощником – бортовым компьютером. Чтобы подчеркнуть женственность, можно выбрать яркий дизайн машины. Благо, автомобилей с такими характеристиками в данном сегменте множество. Топ-3 таких машин для новичка – это Peugeot 308, KIA Picanto и Toyota Auris.

Peugeot 308

Peugeot 308 – стильная и современная машина. Данный автомобиль отличается уникальным дизайном и будет хорошо выделяться как на дороге, так и на парковке. Тип кузова – хетчбэк. Peugeot 308 отличается хорошей вместимостью багажника для машин с таким типом кузова. Автомобиль оснащён множеством современных электронных систем. В комплекте предоставляются:

  • мощный бортовой компьютер;
  • парковочные датчики;
  • датчики света и дождя;
  • подогрев сидений, стёкол и зеркал;
  • круиз-контроль.

В целом, автомобиль прост в управлении, имеет мощные технические характеристики и способен прослужить много лет. Не стоит забывать и о его замечательном, дерзком, броском дизайне.

KIA Picanto

Как и в случае с Peugeot 308, KIA Picanto сразу бросается в глаза своим запоминающимся внешним видом. Особенно в глаза бросается передний воздухозаборник необычной формы, который делает дизайн автомобиля ещё более уникальным. Если первые два поколения этого автомобиля были трёхдверными, то теперь KIA Picanto оборудован стандартными для хетчбека 5 дверьми. Техническая «начинка» этой машины также отвечает всем современным требованиям по безопасности и включает в себя электронные системы, способные максимально помочь водителю-новичку.

KIA Picanto позволит женщине, недавно севшей за руль, не только выделиться на дороге, но и обеспечить свою максимальную безопасность. Именно благодаря современным технологиям, которые повсеместно используются в этом автомобиле, его можно считать очень надёжным и долговечным.

Toyota Auris

Toyota Auris – элегантный автомобиль, который идеально подойдёт для современной деловой женщины. Сейчас японский производитель выпускает уже третье поколение автомобилей этой марки. Если ранее дизайн Toyota Auris казался «сплющенным», то сейчас он увеличился в длине и стал более «человечным», ведь ранее эту машину можно было сравнить с роботом из научно-фантастических книг.

Этот автомобиль идеально подойдёт для женщины-новичка: специалисты называют его самым безопасным в своём классе. Не стоит забывать, что именно безопасность – главный аспект, на который нужно обращать внимание при выборе своего первого автомобиля.

Автомобиль для девушки: по каким параметрам выбирать транспорт

Фото: UGC

Несмотря на устаревший стереотип, что девушка за рулем и обезьяна с гранатой – одно и то же, автолюбителей среди женщин становится больше. Ведь современным девушкам важна не только внешняя оболочка, но и технологические параметры машины, за руль которой они садятся. Особенно, если это первый автомобиль.

Данная рубрика подскажет на чем лучше основывать выбор, а также о его плюсах и минусах. Итак, на что же нужно обращать внимание?

1. Старый, друг, лучше новых

Взять машину с пробегом или новенькую? Есть возможность приобрести элитный б/у, а можно и недержаный, но бюджетный. Рассмотрим преимущества и недочеты обоих вариантов: выбирая тачку с прогоном вы за разительно низкую цену влетаете на ней в ряды высокого класса. Такие авто считаются более надежными. Надежны, но лишь в сравнении с авто того же года. Вдобавок вы понятия не имеете что этот автомобиль пережил до вас. Есть риск, что вы больше потратите на ремонт.

Когда дело касается нового авто: расходы на его использование совершенно предсказуемы. Предоставляются неплохие страховые полисы, которые покроют потенциальные неполадки. Стоимость покупки не должна превышать годовую зарплату.

2. Имеет ли значение размер

Хотя у внедорожников и машин больших габаритов много преимуществ, они подходят опытным водителям. Большой авто требует много бензина. Для новичка габариты играют немаловажную роль. Ваша первая машина должна быть компактной. Оптимальные варианты для новичков — автомобили «А», «B», «B+» сегментов, и небольшие кроссоверы.

Артем Матьяш, руководитель отдела продаж «Автоцентра-Бавария» (в составе «Астана Моторс») – официального импортера брендов BMW и MINI в Казахстане рассказал на что лучше обратить внимание при выборе авто:

Сложно представить идеальный автомобиль, который бы подходил абсолютно любой девушке. Слишком многое зависит от характера, темперамента, водительского опыта, стиля езды и, наконец, вкусовых предпочтений хозяйки. Понятно, что для девушки автомобиль всегда должен выглядеть привлекательно – представительницы прекрасного пола большое внимание уделяют цвету, дизайну авто. На деле акцент стоит делать еще и на наличие у автомобиля надежной активной и пассивной защиты. Умные системы, которыми располагают премиум-бренды, значительно упрощают, а в случае необходимости и спасают жизнь водителю. Если девушка выбирает первый автомобиль, лучше не останавливать свой выбор на огромном кроссовере, а отдать предпочтение более компактным моделям – BMW 1 серии, BMW 3 серии, BMW X1. Стоит ли говорить, что выбирать лучше автоматическую коробку передач. Конечно, если только девушка – не фанат автоспорта и не проводит выходные на гоночной трассе, вычисляя апексы и точки входа в повороты. Привод лучше выбрать передний или полный – с таким автомобилем будет комфортно и легко в зимний период. С заднеприводной машиной новичку зимой справиться тяжело. А для удобной парковки, например, можно обзавестись парктроником и камерой заднего вида.

3. Расход топлива

Не следует забывать и о таком важном аспекте, как расход топлива. Стоит выбирать экономичный автомобиль с небольшим объемом двигателя – если говорить о BMW, то даже минимальный объем двигателя гарантирует достаточную мощность для комфортной поездки и удовольствия за рулем. При этом потребление топлива будет минимальным, а значит не придется серьезно тратиться на транспортный налог и бензин, — говорит Артем Матьяш.

Также официальный импортер брендов BMW и MINI в Казахстане добавил, что прежде чем выбрать автомобиль, лучше узнать как сложно найти запчасти на интересующий вас автомобиль, есть ли официальный сервисный центр данного бренда в Казахстане. Оригинальные расходники, например, продлевают срок службы вашего авто и сохраняют его истинный «заводской» характер.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/leisure/interesting-facts/1756921-avtomobil-dla-devuski-po-kakim-parametram-vybirat-transport/

Автомобиль для женщины новичка — Ремонт автомобиля своими руками

Женщиной за рулем сегодня ни кого не удивишь. Но для многих женщин вопрос приобретения автомобиля становится очень проблематичным. С одной стороны современный ритм жизни диктует свои правила и автомобиль даже для небольшого города становится очень удобным, а порой просто необходимым. А с другой советские предрассудки, что «крутить» руль не женское дело, плюс активно поддерживаемая в народе «слава» женщины за рулем. В таких условиях многим начинающим водителям женщинам очень непросто определится и выбрать себе автомобиль

На самом деле пора отбросить дурацкие предрассудки и перестать жить прошлым. Не бывает автомобилей женских или мужских. Есть автомобили разных классов. И под понятие «женский» автомобиль, попадают в основном автомобили А класса, да некоторые паркетники. Все остальное — это умелая маркетинговая компания направленная на ту или иную категорию людей.

Первый автомобиль для девушки

И действительно, маркетинговая компания очень важна для правильной подачи определенным слоям населения. Так, например, в свое время автомобильный рынок США открыл для себя новый поток клиентов в виде женщин, для продажи таких, казалось бы не женских типов  автомобилей как SUV. Эти огромные «квартиры» на грузовых рамах внезапно очень понравились американкам. Производители не прозевали момент и вовремя спохатились, сделав упор в рекламных компаниях своих SUV именно на женщин. В итоге такие автомобили как Ford Explorer, Jeep Grand Cherokee, Chevrolet Tahoe, Trailblzer и многие другие брутальные внедорожники, так полюбившиеся  нашим криминальным миром в 90х-начале 2000-х, имели почти 50% продаваемость именно женщинам. И маркетологи постоянно показывали те или иные плюсы для водителей-женщин. Посмотрите рекламу этих автмомбилей тех лет — вот мамочка переодевает ребенка открыв пятую дверь(это действительно удобно), вот засовывают коляску не разбирают, на другом видео мама везет детишек на пикник в лес и т.д. И женщинам действительно нравились эти автомобили. Большие, мощные, проходимые — они вселяли уверенность и некое превосходство на дороге. В итоге женщины-водители чувствовали себя в таких авто намного уверенней и меньше переживали. Вообще на эту тему хорошо посмотреть фильм «История SUV»

Как выбрать первый автомобиль для женщины

Но давайте вернемся в наше время и посмотрим как обстоят дела в нашей стране. А в нашей стране если видят женщину на таком автомобиле, обязательно делают замечание, по поводу того, как ей этот автомобиль достался. Из-за этого многие женщины просто не смотрят в сторону паркетников или SUV. Другие просто боятся больших автомобилей, считая что большим автомобилем сложней управлять и есть проблемы с парковкой. Исходя из этого многие женщины останавливаются на А классе — маленькой малолитражке, невнятной внешности. В итоге езда для них превращается в постоянную нервотрепку. Это не значит, что всегда так происходит, многие женщины любят свои «букашечки». Но обычно любовь у них приходит со стажем.

А первое время на маленькой машинке будет сложно:

  • Заглохли на светофоре? — «ездить научись дура!»
  • Хотите перестроиться? — «куда лезешь корова! Очки купи!»
  • Выезжаете со стоянки — все смотрят как Вы неуверенно крутитесь на одном месте(габариты новички чувствуют плохо вне зависимости от размеров автомобиля)

Примерно так проходит поездка женщины новичка на маленьком автомобиле. Собственно парень на маленькой машине получит тоже самое. Это не дает расслабится и держит водителя в постоянном напряжении. Еще бы! Кому понравятся насмешки и оскорбления?!

Какую машину купить девушке

Все меняется когда Вы на большом автомобиле. Большинство молча проедет мимо. Многие просто побоятся высказываться в адрес владелицы крупного внедорожника, т.к. эти многие думают, что этот автомобиль купил женщине муж или любовник и связыватся себе дороже. Помните — в России судят о «крутости» человека по его авто. Конечно же не все, но большинство. И в ближайшие лет 10-15 ситуация вряд-ли изменится.

Тут правда стоит оговорится — для владельцев «заниженных приор» и «девяток» нет разницы на каком Вы автомобиле — для них обругать человека в потоке это дело чести. Обычно это молодые люди 20-25 лет, не обращайте внимания — они так самоутверждаются.

Даже если Вы будете на обычном седане С класса, реплик в ваш адрес будет гораздо меньше, а плюсов гораздо больше.

Машина для девушки новичка

Целью этой статьи не является пересадить всех женщин на громоздкие автомобили. Цель этой статьи — разбить вдребезги стереотип, о том что женская машина должна быть «маленькая».  Выбирайте автомобиль по своим параметрам, не обращая внимания ни на какие предрассудки. Не забывайте так же и о практичности и безопасности. Вообще безопасность ставьте на первое место, дальше уже на свой вкус. К сожалению, большинство автомобилей А класса имеют очень «хиленькую» выживаемость при столкновениях.

Выбирайте автомобиль тот, который Вам нравится, тот в котором Вам удобно, комфортно, хорошо видно обстановку на дороге. Удачи Вам на дорогах!

6 автоматических мотоциклов, идеально подходящих для новичков

Ощущение, как двигатель под вами набирает обороты, когда вы открываете дроссельную заслонку. Обнаружив точный момент для включения сцепления, подбросьте ногу вверх, чтобы выбрать следующую передачу, и продолжайте ускоряться. Это часть того, почему большинство из нас катается, это чувство единства с машиной, участие во всех ее аспектах. Однако появляется новая группа мотоциклов и гонщиков, которым либо не нужна механическая коробка передач, либо которые не могут использовать ручную коробку передач по уважительной причине.

Раньше автоматические трансмиссии вызывали насмешку у большинства «гонщиков», но настоящие мотоциклисты понимали, почему они существуют и даже как работают. Нет смысла ставить механическую коробку передач на поворотный самокат, как и нет смысла использовать что-либо, кроме автоматической коробки передач на электрическом велосипеде.

Некоторые из перечисленных здесь мотоциклов могут считаться мотоциклами среднего или продвинутого уровня, но почти любой мотоцикл может быть удобен для новичков, если уделяется должное внимание и выучены и поняты основные элементы обращения с ними.Это особенно важно в наши дни с электрическими мотоциклами, которые дают максимальный крутящий момент, как только вы даже посмотрите на дроссель.

# 8: Скутер Honda PCX150

Да, мы начинаем список с самоката. Очень-очень хороший самокат. Honda PCX150 — маленькое чудо с четырехтактным одноцилиндровым двигателем объемом почти 160 куб. См, который может развивать мощность более 12 л.с. Эта мощность передается на 13-дюймовое заднее колесо через V-matic трансмиссию Honda, версию CVT (бесступенчатую трансмиссию) для мотоциклов и скутеров, которая постоянно оптимизирует мощность и крутящий момент.

С рычанием двигателя и постоянным поддержанием мощности v-matic в диапазоне мощности, этот маленький скутер может при необходимости разогнаться до 65 миль в час. Для скутера 150 куб.см это просто потрясающе. Добавьте к этому больше места для хранения вещей и маленьких ям, чем когда-либо видели большинство мотоциклов, и возможность ездить вдвоем, не теряя при этом особого ворчания, и у вас есть автоматический самокат, который может ехать так же быстро, как мотоцикл более низкого класса, нести больше вещей, имеют лучшую топливную экономичность и выглядят как маленький космический корабль, всего за 3800 долларов США!

# 7: Honda NM4 DCT

Некоторые из нас здесь, в Best Beginner Motorcycles, либо выросли в то время, когда аниме «Акира» было популяризировано в Северной Америке, либо являются нынешними поклонниками аниме и видели этот фильм.И мы не можем отрицать, что это сильно повлияло на наше желание сесть на два колеса и поехать. Вероятно, самая близкая вещь к реальной версии мотоцикла Канеды от Акиры, NM4 — очень крутая машина и во многих отношениях подходит для новичков.

Copyright «Акира» 1988 Токийский фильм Shinsha

У него низкое сиденье, как у круизера, педаль управления вперед, как у турера, и убранный назад руль. Он приводится в движение 670-кубовым параллельным двухцилиндровым двигателем с жидкостным охлаждением, который развивает респектабельные 47 л.с. и 44 фунт-фут крутящего момента и помещает его прямо в стиль мотоцикла туреров, не подавляя водителя.Вдобавок ко всему, у него отличный расход топлива, и, будучи Honda, не стоит ожидать, что он когда-либо сломается, если вы проявите должную осмотрительность в обслуживании.

# 6: Honda Super Cub C125

Honda Super Cub C125 — это скорее боковой ход, чем движение вверх для скутера. У него по-прежнему есть ножной тормоз, и у него все еще есть возможность переключения передач. Однако трансмиссия центробежная полуавтоматическая, она переключается сама, если начинает вращаться слишком быстро.

С двигателем объемом 125 куб. См, мощностью 10 л.с. и крутящим моментом 8 фунт-фут, он по-прежнему обладает большей мощностью, чем большинство скутеров меньшего размера. При высоте сиденья почти 30 дюймов, это достаточно близко к большинству мотоциклов с большим двигателем, и если новичок захочет в будущем перейти на полностью ручной или полуавтоматический мотоцикл с быстрым переключением передач, изменение высоты за пределами дороги не будет слишком радикальным.

# 5: Honda CTX700 DCT

Honda создала CTX700 DCT специально для рынка дальних поездок.И с этим байком они совершили классический хоумран. Он идеально подходит как для коротких поездок по городу, так и для дальних поездок по шоссе. Он сохраняет большую часть своего веса на низком уровне, что обеспечивает спортивное и уверенное управление.

Для новичка, желающего съесть мили на расстоянии, но не желающего иметь грохочущих зверей с V-образным твином американских туреров или континентальных туреров сверхбольшого объема из Японии, лучшим решением будет Honda CTX700 DCT. Параллельно-сдвоенный двигатель объемом 670 куб. См, стандартная АБС и повышающая уверенность в себе — это именно то, что нужно новичку, который хочет кататься на длинные дистанции.

# 4: Evoke Urban Classic

Большое внимание в мире электрических велосипедов уделяется спорту и даже суперспортивным сложным мотоциклам. Достаточно взглянуть на Lightning LS-218, способный развивать скорость более 200 миль в час. А потом идет американо-гонконгская партнерская компания Evoke с их грамотно разработанной и довольно красивой Urban Classic.

Приведенный в действие бесщеточным двигателем с постоянными магнитами и литий-ионным аккумулятором емкостью 9,05 кВтч, Urban Classic выдает мощность, эквивалентную 25 л.с., и приличный крутящий момент.Разработанный почти полностью для поездок на работу, двигатель запрограммирован на очень бережное отношение к первому открытию дроссельной заслонки, позволяя увеличить мощность до полной только после примерно открытия дроссельной заслонки. Он развивает максимальную скорость около 80 миль в час и имеет запас хода около 130 миль при полной зарядке.

Он также поддерживает быструю зарядку, если в вашем городе есть зарядные устройства или станции быстрой зарядки. Переключите режим зарядки на «долгую зарядку», и Urban Classic в противном случае будет заряжать обычную розетку на 120 В с приличной скоростью зарядки около 4 часов до полной зарядки.Добавьте к этому подключаемое зарядное устройство, которое на самом деле встроено в мотоцикл, и у вас есть отличный пригородный байк, который за копейки преодолевает милю, отлично выглядит и имеет довольно дружелюбный режим передачи, так как вы этого не хотите. хотя бы немного поверните дроссель, и мотоцикл прыгнет вперед.

# 3: CSC City Slicker

CSC City Slicker, пожалуй, самый доступный мотоцикл с автоматической коробкой передач во всем этом списке со стартовой ценой всего в 3000 долларов. Он также электрический и имеет достаточный запас хода, чтобы его можно было использовать в таких местах, как пригород и небольшие города, где вам не нужно ехать по автостраде для перемещения между основными местами.Это также отчасти потому, что маленький CSC сможет разогнаться только до 50 миль в час… возможно. Скоростной спуск. С попутным ветром.

Однако дело не только в скорости. То, что предлагает этот маленький велосипед, — это доступный шаг вперед по сравнению с самокатом, со знакомым поворотным дросселем, но с добавлением ножного тормоза для заднего колеса. Это позволяет начинающему гонщику узнать все о переменном торможении на обоих колесах, а также не ехать на скоростях, которые были бы достаточно быстрыми, чтобы вызвать блокировку мозга, ведущую к аварии.

Кроме того, CSC City Slicker занял 4-е место из 5 в топ-5 самых интересных новых электрических велосипедов в нашем обзоре электрических велосипедов 2019 года на нашем дочернем веб-сайте webBikeWorld.

№ 2: Honda NC750X DCT

Honda NC750X — отличный байк для начинающих для более высокого или более тяжелого (или того и другого) гонщика, который хочет увлечься мотоциклами в стиле приключений. У него параллельный двухцилиндровый двигатель объемом 745 куб. См и мощностью всего 51 л.с., что означает, что он не побьет никаких рекордов скорости, но также будет очень дружелюбен к новым гонщикам.Вдобавок к этому, двигатели большего объема Honda очень похожи на двигатели их автомобилей: пуленепробиваемые.

С очень гладкой трансмиссией DCT от Honda, мотоцикл приобретает более приключенческий туристический стиль езды в стандартном режиме Drive. Есть спортивный режим для более энергичного отклика коробки передач и газа, но даже в этом случае он не является подавляющим.

А тумблер, управляемый большим пальцем, рядом с дроссельной заслонкой для переключения его между нейтралью и двумя режимами движения вступает в контакт напрямую, без необходимости смотреть на руль, не отрывая глаз от дороги.

# 1: Zero S

Да, электрический велосипед занял первое место в нашем списке. Но что за байк для новичка.

Zero разработал S как одну из самых дружелюбных и доступных моделей. У него разумная мощность (34 кВт, что эквивалентно 46 л.с.) и большой крутящий момент (78 фунт-фут), которые не удивят и не сокрушат новичка.

Вдобавок ко всему, аккумулятор вмещает 7,2 кВтч энергии, что при поездках по городу с остановками дает вам запас хода в 90 миль и даже может путешествовать по автостраде с максимальной скоростью 98 миль в час.Удобное стандартное положение для сидения, поворотный дроссель (поскольку у электродвигателей нет шестерен) и время зарядки от стандартной розетки на 120 В всего 5,2 часа означает, что этот мотоцикл почти всегда будет готов для вас. поездка.

И вот мы переходим к самому лучшему. Стоимость большинства электровелосипедов, представленных на рынке, начинается примерно с 15 000 долларов. В то время как завышенная и более мощная модель Zero SR начинается примерно там, S начинается с 10 995 долларов.

5 лучших семян конопли для начинающих [Наши лучшие выборы]

# 4 упрощает выращивание конопли…

По мере того, как конопля становится законной во все большем числе штатов, интерес к ее выращиванию также растет.Как знают потребители каннабиса, регулярные походы в диспансер могут стать очень дорогими.

Если у вас есть зеленый палец, вы, вероятно, подумывали о выращивании собственных семян марихуаны в домашних условиях.

Однако не все имеют навыки или знают, как выращивать каннабис. Не бойтесь, мы в WayofLeaf всегда готовы помочь. Мы выбрали 5 лучших семян марихуаны для начинающих и включили полезную информацию о выращивании для каждого сорта.

Если вы искали каннабис, который просто выращивать , продолжайте читать, чтобы открыть для себя 5 лучших семян марихуаны для начинающих…

Что делает сорт марихуаны «легким для выращивания» ?:

вы знаете, что некоторые сорта марихуаны легче выращивать, чем другие? В частности, есть несколько факторов, которые делают выращивание одних сортов каннабиса проще, чем других.

Устойчивость к болезням, вредителям, мучнистой росе, плесени и т. Д.

Устойчивость к болезням и плесени является важным фактором при выборе сорта. Как и все другие растения, на каннабис также могут влиять внешние факторы. Это может повлиять на урожай, выращиваемый как в помещении, так и на открытом воздухе.

Наиболее распространенными болезнями и вредителями, поражающими марихуану, обычно являются плесень, мучнистая роса и паутинный клещ. Некоторые сорта обладают высокой устойчивостью к болезням и плесени. Это естественное сопротивление может значительно увеличить шансы на то, что в конечном итоге у гровера будет здоровый и высокоурожайный урожай.

Феминизированные семена с меньшим количеством гендерных различий

Как новичок, вы можете задаться вопросом, покупать ли вам обычные или феминизированные семена. Приобретая и затем сшивая феминизированные семена, очень мало шансов, что у вас получатся мужские растения. Это сэкономит ваше время, так как вам не придется выявлять мужские растения и удалять их с участка выращивания.

Урожайность

Некоторые типы штаммов дают более высокую среднюю урожайность, в то время как другие всегда дают только низкую или умеренную доходность.Важно отметить, что не все высокоурожайные сорта являются лучшим качеством. Однако, безусловно, есть классические сорта, которые также оказались высокоурожайными.

Специализированные качества: автоцветение, быстрый период цветения и т. Д.

Некоторые сорта выведены как автоцветущие. Это означает, что период цветения, вероятно, намного короче, часто около восьми недель или меньше. Тем не менее, некоторые сорта просто от природы быстро зацветают, хотя они не являются автоцветущими сортами.

Автоцветущие сорта также имеют то преимущество, что они не зависят от смены цикла от темного к светлому к цветению. Это немного упрощает процесс выращивания для новичка.

5 лучших семян марихуаны для начинающих:

Основываясь на критериях, описанных выше, вот 5 лучших семян марихуаны, которые новички могут попытаться вырастить.

1. Cinex (гибрид с преобладанием сативы)

Штамм Cinex является гибридом с преобладанием сативы (60:40), который представляет собой гибрид Cinderella 99 и Vortex.Он известен своим очень мощным уровнем ТГК, который обычно составляет от 22 до 26%.

Что делает его одним из лучших семян марихуаны для начинающих? Что ж, это не только простой сорт для выращивания, но и относительно высокая урожайность Cinex. Средняя урожайность на открытом воздухе составляет около 16 унций с растения, а в помещении — обычно 19 унций на квадратный метр.

Новички будут рады услышать, что этот сорт марихуаны обладает высокой устойчивостью к плесени и мучнистой росе. Cannaman Farm рекомендует выращивать растения Cinex в почве, богатой органическими элементами, такими как гуано летучих мышей, перьевая мука, гуминовая кислота и микориза.

Установки Cinex могут работать с температурами немного ниже средних, но лучше всего в диапазоне 65-80 градусов по Фаренгейту. Вы должны подкармливать растения Cinex умеренным уровнем азота в начале вегетативной стадии. Затем постепенно увеличивайте количество по мере того, как растения проходят вегетативную стадию, чтобы они росли здоровыми и сильными.

Период цветения Cinex в помещении составляет от 7 до 9 недель, поэтому производители быстрее смогут насладиться плодами своего труда. Этот сорт будет готов к сбору урожая примерно в начале октября при выращивании в открытом грунте.

Плюсы :

  • Легко выращивать
  • Относительно высокая урожайность
  • Естественно устойчива к плесени и мучнистой росе
  • Высокое содержание ТГК и прочная генетика
  • Период цветения 7-9 недель
  • Доступны феминизированные семена 90

    2. Northern Lights (Indica):

    Northern Lights — классический сорт индики, очень популярный в мире марихуаны. Получить феминизированные семена тоже не составляет труда. Это особенно характерно для Западного побережья и Колорадо, поскольку этот штамм широко доступен.

    С точки зрения происхождения, Northern Lights происходит от двух ландрасов, а именно тайской сативы и афганской индика. Он обладает высокой устойчивостью ко многим заболеваниям, что делает его одним из лучших семян марихуаны для начинающих.

    При выращивании на открытом воздухе Northern Lights лучше всего себя чувствует в солнечном и сухом климате средиземноморского типа. Он хорошо себя чувствует при выращивании в оптимальном диапазоне температур, который составляет от 70 до 85 градусов по Фаренгейту.

    Еще одним плюсом этого сорта является то, что его можно выращивать как на гидропонике, так и в почве.Тем не менее, опытные гроверы Northern Lights рекомендуют использовать метод Sea of ​​Green для достижения наилучших результатов. Постарайтесь поддерживать постоянный поток воздуха в помещении для выращивания, чтобы предотвратить накопление влаги в густом кроне.

    Что касается питания, растения Northern Lights хорошо реагируют на высокий уровень азота. Эти растения являются особенно тяжелыми кормушками и продолжают оставаться таковыми на стадии цветения.

    Одним из лучших аспектов выращивания Northern Lights является его короткий 6-7-недельный период цветения. Кроме того, для индики «Северное сияние» очень урожайный.Этот сорт дает в среднем 18 унций на квадратный метр при выращивании в помещении и 22 унции на растение на открытом воздухе.

    Pros :

    • Феминизированные семена легко доступны
    • Высокая устойчивость к болезням
    • Быстрый период цветения около 6-7 недель
    • Высокая урожайность при 18 унциях. на квадратный метр в помещении, 22 унции. на растение в открытом грунте

    3. Blue Dream (гибрид):

    Blue Dream — это равномерно сбалансированный (50:50) гибрид, представляющий собой гибрид Blueberry и Haze.Это один из самых популярных сортов в мире из-за сладко-ягодного аромата и мощного воздействия.

    Хотя Blue Dream — одни из лучших семян марихуаны для начинающих, выращивать их сложнее всего. Большинство гроверов Blue Dream оценивают сложность его роста как легкую или умеренно сложную. Поэтому рекомендуется сначала попробовать другие сорта из этого списка, прежде чем переходить к Blue Dream.

    Одна из причин, по которой Blue Dream является более сложной задачей, заключается в том, что это растение требует относительно больших затрат на уход.Очень важно контролировать форму и размер этого растения, взращивая и тренируя его. Также придется проводить регулярную обрезку, чтобы поддерживать желаемую форму. Растениям Blue Dream могут потребоваться поддерживающие конструкции, такие как решетки, чтобы выдержать вес его тяжелых, похожих на индикацию почек.

    Хорошая новость для новичков в том, что это растение выносливо и допускает некоторые ошибки новичков. Например, Blue Dream — это тяжелая кормушка, способная поглощать большое количество азота без возгорания.

    Также можно выращивать Blue Dream в помещении или на открытом воздухе. При выращивании на открытом воздухе он лучше всего растет в теплом и солнечном климате, подобном Калифорнии. Оптимальный температурный диапазон для Blue Dream составляет 65-85 градусов по Фаренгейту. Однако он также очень хорошо переносит более прохладный климат и более низкие ночные температуры. Blue Dream имеет немного более длительный период цветения — 9-10 недель.

    Плюсы :

    • Чрезвычайно мощный, в среднем с 18-24% ТГК.
    • Высокая урожайность, 21 унция на растение на открытом воздухе и 21 унция на квадратный метр в помещении.

    Минусы:

    • Несмотря на то, что он устойчив к некоторым заболеваниям, он восприимчив к красным паутинным клещам
    • Сложность роста выше и требует определенных навыков и опыта

    4. Easy Bud (Hybrid):

    Так же, как Название подразумевает, что гибридный сорт Easy Bud, вероятно, самый простой для выращивания в нашем списке. Он был специально выведен для новичков, чтобы они тоже могли пользоваться преимуществами выращиваемых в домашних условиях сорняков. Что в первую очередь делает Easy Bud таким удобным, так это то, что это автоцветущий сорт.Это означает, что производителю не нужно столько знаний о смене светового цикла, чтобы добиться хороших урожаев.

    Выведенный Royal Queen Seeds, Easy Bud является гибридом типа рудералис. Это часть того, что придает ему автоцветущие свойства, а также его невысокий рост — всего 50-60 сантиметров.

    Хотя Easy Bud можно выращивать как в помещении, так и на открытом воздухе, он лучше всего растет на улице в жарком и полувлажном климате. Примерно через 3-4 недели Easy Bud автоматически зацветет. Поразительно, что время для этого сорта от посевного материала до сбора урожая составляет всего 8-9 недель.

    Еще одна причина, по которой Easy Bud является одним из лучших семян марихуаны для начинающих, заключается в его устойчивости. Опытные гроверы Easy Bud говорят, что он может противостоять погодным условиям и прощает ошибки новичков.

    Обратной стороной является то, что его доходность очень скромная. Гроверы, выращивающие Easy Bud в закрытом помещении, рассчитывают получить до 11 унций на квадратный метр. Тем не менее, гроверам, выращивающим на открытом воздухе, придется довольствоваться всего 2-6 унциями на растение.

    Плюсы:

    • Устойчивое растение и легкий штамм для начинающих
    • Автоцветущий тип конопли, требующий меньших технических знаний об изменении светового цикла на стадии цветения
    • Небольшая высота растения, достигающая всего 50-60 сантиметров , поэтому идеально подходит для комнатных гроверов
    • Будет готов к уборке всего через 8-9 недель.

    Минусы:

    5. Папайя (гибрид с преобладанием индики)

    Папайя — гибрид с преобладанием индики (80:20) от Nirvana Seeds. Почему он входит в список 5 лучших семян марихуаны для начинающих? Что ж, есть несколько причин. Во-первых, его сложность роста оценивается как легкая, что делает его подходящим для начинающих земледельцев. Во-вторых, он от природы устойчив к мучнистой росе и плесени. В-третьих, он дает невероятно высокие урожаи, что делает его очень полезным для выращивания.

    Опытные производители папайи рекомендуют выращивать этот сорт на открытом воздухе для получения максимальной отдачи. Он процветает в средиземноморском климате. Папайя дает феноменальные урожаи на открытом воздухе, которые могут достигать целых 28 унций с растения.

    Если вы выращиваете эти семена марихуаны в помещении, для достижения наилучших результатов используйте метод «Море зелени». Некоторые говорят, что выращивание этого штамма в почве дает самый мощный терпеновый профиль. Другие говорят, что гидропонная установка дает лучший урожай в помещении.В то время как доходность в помещении не так высока, как урожай на открытом воздухе, папайя обычно дает 15 унций на квадратный метр.

    Плюсы:

    • Период цветения составляет около 8-9 недель
    • В зрелом возрасте достигает 3 футов в высоту
    • Естественно устойчив к мучнистой росе и плесени
    • Очень высокие урожаи на открытом воздухе

    Заключительные мысли по поводу 5 Лучшие семена марихуаны для начинающих

    Есть много причин, по которым эти сорта вошли в пятерку лучших семян марихуаны для начинающих.Их не только легко выращивать, но они также могут давать исключительно высокие урожаи. Они также довольно снисходительны к типичным ошибкам, которые делают новички, начиная свой путь культивирования каннабиса.

    Сорт Easy Bud, вероятно, лучшее место для старта, поскольку это автоцветущий сорт. Возможно, вы захотите получить некоторый опыт, прежде чем попробовать свои силы в сорте Blue Dream.

    Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с обзорами сортов и разделами по выращиванию на нашем веб-сайте, где есть практические советы и руководства по выращиванию.

    Как арендовать автофургон: руководство для новичков

    Cruise America арендует дома на колесах класса C разных размеров, все из которых имеют функцию кабины над головой, но не ждут наворотов. Компания сокращает все до минимума — виниловые интерьеры и паркетные полы, разработанные для «активного отдыха», — говорит Смолли, — чтобы снизить цены. На веб-сайте компании также есть обучающие видеоролики, которые вы можете предварительно просмотреть для более плавного (в основном бесконтактного) приема. В стоимость аренды Cruise America входит страховка и ответственность перед третьими лицами, но имейте в виду, что за пройденные мили взимается дополнительная плата (с вас будет взиматься от 17 до 35 центов за милю за каждую милю, которую вы проезжаете между отправлением и высадкой). .

    Как одноранговая компания по аренде, RVshare использует другой подход, позволяя клиентам арендовать дома на колесах напрямую у владельцев. Компания предлагает круглосуточную помощь на дороге и страховку при аренде. Некоторые владельцы включают неограниченный пробег в свои тарифы, в то время как другие устанавливают ограничения на пробег и превышение нормы, поэтому обязательно внимательно читайте списки.

    Планирование вашего путешествия

    В коротких поездках продолжительностью в неделю или две важно заранее спланировать поездку, чтобы максимально использовать свое время — и это начинается с принятия решения о том, где именно вы планируете припарковаться на своем маршруте.

    Если вы хотите припарковаться в национальном парке США, вы не единственный. Запланируйте место для кемпинга за год вперед, но имейте в виду, что отмена бронирования в последнюю минуту и, следовательно, наличие доступности в последнюю минуту тоже не редкость. Государственные парки также являются отличным вариантом, поскольку они часто менее многолюдны и не менее красивы, — говорит Илона Дункан, автор книги At Home on the Road , которая много лет путешествовала по США и Канаде на RV. Выбирает ее государственный парк? Государственная зона отдыха на леднике Матануска, недалеко от Анкориджа, и государственный парк озера Тексома в Оклахоме, недалеко от границы с Техасом.

    Несколько сайтов также позволяют легко найти кемпинги для автодомов в нескольких регионах. Kampgrounds of America, Inc. (более известная как KOA) имеет более 500 частных кемпингов в США и Канаде. Campendium — полезный инструмент для сортировки кемпингов по всей стране по местоположению, цене, разнообразию подключений и даже сотовой связи (последняя предназначена только для членов), с множеством отзывов от других пользователей. Куда бы вы ни направились, Тоби О’Рурк, президент и главный исполнительный директор KOA, предлагает новичкам выбирать места для сквозных прогулок, чтобы не возвращаться обратно.

    Этот веб-сайт делает невероятно простым приключение на RV

    View Story

    И, если вы хотите выйти за пределы кемпингов, Hipcamp и Harvest Hosts предлагают путешественникам уникальные парковочные места на винодельнях и фермах, а в некоторых отелях есть места для домов на колесах, слишком. Показательный пример: этим летом Viceroy Snowmass планирует предложить свою лужайку (обычно зарезервированную для свадеб) отдыхающим на автофургонах, которые смогут пользоваться некоторыми из роскошных удобств курорта.

    Ошибки новичков, которых следует избегать

    Боязнь удариться во что-нибудь при движении назад — обычное горе среди новичков в автодомах.(Совет от профессионалов: используйте рации или сотовые телефоны с громкоговорителем, чтобы общаться с кем-то, кто направляет вас из-за пределов автодома.) Но многие из самых серьезных ошибок новичка менее очевидны.

    Изучите основы ремонта автомобилей

    Самостоятельно отремонтировать автомобиль может быть непросто, если вы не знаете основ. У механики есть свой жаргон, инструменты и спецификации, которым может научиться каждый. Будь то экстренное или плановое техническое обслуживание, давайте рассмотрим некоторые из способов ремонта автомобиля, которые вы можете легко выполнить дома, с помощью нескольких советов.

    Основы для ремонта авто

    Механикам требуются инструменты, и есть несколько предметов первой необходимости, которые вам понадобятся для ремонта большинства автомобилей. Набор инструментов для новичков может включать отвертки, несколько гаечных ключей, плоскогубцы и пару хороших канальных замков. Добавьте домкрат, проникающее масло и немного защитного снаряжения, и все готово. То, чего у вас нет, означает поездку в магазин запчастей, но в конечном итоге после ремонта у вас будет полный гараж, так что не беспокойтесь об этом.

    Вы также захотите заполучить хорошее руководство по ремонту автомобилей.Руководство, относящееся к вашей модели автомобиля, может дать вам четкое представление о том, где расположены детали, а также о любых специальных функциях или методах, которые вам нужно использовать. Помните, что хотя автомобили по сути одинаковы, разные марки и модели имеют тонкие различия, которые могут привести к большому разочарованию, если вы используете общие подсказки.

    Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это нормально покупать подержанные автозапчасти. Да, вы можете сэкономить на свалке, но вы также рискуете, что деталь не сработает.В конце концов, плохой выбор может стоить вам больше денег.

    В экстренной ситуации

    Вы едете по дороге, и у вас лопнет шина. Или ваша машина не заводится утром, и вам нужно на работу. Вы знаете, что делать в таких чрезвычайных ситуациях?

    Каждый водитель должен знать, как запустить разряженный аккумулятор, потому что вызов эвакуатора для этого может напрасно тратить время и деньги. Кроме того, это может быть особенно сложно на некоторых новых автомобилях. Сделайте себе одолжение и ознакомьтесь с процедурами на вашем автомобиле, прежде чем это произойдет.

    Если вы не можете завести машину, вы можете попросить друга или члена семьи отбуксировать вас вместо того, чтобы вызывать грузовик. Знание того, как правильно использовать буксирные ремни, является ключом к тому, чтобы это произошло, не повредив ни один автомобиль, и чтобы все были в безопасности.

    Диагностика общих проблем

    Что протекает под моей машиной? Цвет моей выхлопной трубы в порядке? Должен ли мой двигатель так звучать? Мы все задавали эти вопросы, и вы можете получить довольно хорошее представление о том, что вызывает множество проблем, не обращаясь к механику.

    Что касается жидкостей, их обычно можно идентифицировать по цвету. Возьмите бумажное полотенце и промокните им место утечки. Если он зеленый или розовый, вы, вероятно, смотрите на охлаждающую жидкость. Жидкость для гидроусилителя рулевого управления желтоватого цвета, а трансмиссионная жидкость более красного цвета. Каждая жидкость имеет свой цвет, поэтому ее довольно легко диагностировать.

    Ваш выхлоп также может привести вас к необходимому ремонту. Белый, синий или черный дым, выходящий из выхлопной трубы, будет указывать на вас в разных направлениях.Это может быть проблема с клапанами двигателя или прокладкой головки, и лучше не откладывать, когда вы видите эти проблемы, потому что они могут усугубиться.

    Кроме того, вы должны прислушиваться к необычным звукам и к тому, из какой части машины они исходят. Есть также общие признаки того, что у вас мало жидкости для гидроусилителя руля, и когда что-то может быть не так с вашими тормозами. К другим распространенным автомобильным проблемам относятся перегрев и тот невыносимый момент, когда ваша машина просто не перевернется.

    Хорошая новость в том, что всему в автомеханике есть причина.Это просто вопрос сужения его до реальной проблемы. Вот почему механики — как профессионалы, так и любители — используют бортовую диагностику (OBD), чтобы помочь им быстро найти эти проблемы.

    Базовый ремонт автомобилей своими руками

    Для ремонта некоторых автомобилей вам может быть лучше обратиться к механику, однако есть ряд вещей, которые вы можете сделать в собственном гараже. Некоторые задачи, такие как замена масла или промывка охлаждающей жидкости, являются хорошими проектами своими руками, которые могут сэкономить много денег каждый год.

    Помимо регулярного технического обслуживания, почти любой может заменить лампу фары или любой из ваших задних фонарей. Для этих работ рекомендуется иметь это руководство по ремонту, чтобы не превратить небольшую проблему в большую.

    Многие домашние механики также могут заняться такими вещами, как установка шины, замена свечей зажигания и даже замена реле указателей поворота. Однако мы не рекомендуем браться за эти проекты, если вы не знаете, как сначала проверить масло или долить жидкость для омывателя лобового стекла.

    Как быть хорошим продавцом автомобилей

    За первые три квартала 2021 года в США было продано 11,78 миллиона автомобилей, что на 14,2% больше, чем год назад. Имея такую ​​динамику, я бы сказал, что сейчас прекрасное время для продавца автомобилей.

    Но даже с этими числами требуется нечто большее, чем просто наличие лицензии, чтобы заставить ваших клиентов подписывать пунктирную линию — вы должны хорошо разбираться в том, что делаете, чтобы они захотели получить ключи.

    В наши дни покупатели автомобилей могут легко найти в Интернете истинную рыночную стоимость, конкурентоспособные цены на стикерах и национальный инвентарь.Это означает, что потребительский выбор стал меньше о том, какое дилерское представительство предлагает лучшую цену, и больше о том, какой продавец им больше нравится.

    Итак, хотите знать, как продать больше автомобилей? Осведомитесь о передовых методах продажи автомобилей и убедитесь, что вы всегда дарите клиентам исключительный опыт.

    Как быть хорошим продавцом автомобилей

    1. Запомни имена.
    2. Задавайте правильные вопросы.
    3. Постройте взаимопонимание.
    4. Слушайте вдвое больше, чем говорите.
    5. Относитесь ко всем клиентам одинаково.
    6. Не унижайте других дилеров.
    7. Не будь настойчивым.
    8. Установите зрительный контакт.
    9. Избегайте ненадежных выражений.
    10. Цену обсуждать последнюю.
    11. Никогда не позволяйте себе скучать.
    12. Всегда следи.
    13. Будь последним лицом, которое они увидят.
    14. Оставь плохие тренировки позади.

    1. Запомните имена.

    Brain Coach Джим Квик говорит: «Не бывает хорошей или плохой памяти. Есть только тренированная память и нетренированная память». Он утверждает: «Ваша способность запоминать новое имя связано с вашим внутренним пониманием того, почему оно имеет значение».

    Подумайте, сколько вы можете заработать, запоминая имя каждого нового потенциального клиента. Чтобы лучше вспомнить, как только вы узнаете имя покупателя, сразу же используйте его.Например:

    Продавец: « Привет, добро пожаловать в XYZ Motors, я Мэг, а кто ты?»

    Заказчик: « Меня зовут Бонни. »

    Продавец: « Отлично! Приятно познакомиться, Бонни. Что привело вас сегодня? »

    После того, как вы произнесли это имя, повторите его про себя несколько раз. Время от времени используйте его в разговоре и не забудьте записать его, когда они уйдут.

    Сосредоточьтесь на определенной особенности лица человека.Это могут быть голубые глаза, их стрижка или приветливая улыбка. Свяжите их имя с визуальной привязкой, чтобы вы легко запомнили его. Например, « Это Бонни. На Бонни нет чепца. » Также полезно связать имя каждого человека с изображением. В этом случае я мог бы визуализировать гигантскую шляпу на голове Бонни.

    2. Задавайте правильные вопросы.

    После того, как вы спросите их имя, ваш первый вопрос, вероятно, будет: « Что привело вас сегодня? ». Важно уточнить их ответ, задав правильные уточняющие вопросы.Спросите: « Вы знаете, какая машина вас интересует? », « Что вам необходимо в машине? » и « Будете ли вы основным водителем этой машины? »

    Эти вопросы предоставляют контекст того, что ищет ваш покупатель, его бюджет и кому вы продаете. Их ответы также позволяют вам продавать или перепродавать. Если клиент считает безопасность обязательной, рассмотрите возможность дополнительных продаж в комплекте с полным приводом или надстройкой для оповещения пешеходов.

    3.Постройте взаимопонимание.

    Если вы замечаете, что ваш потенциальный клиент скрещивает руки, становится тихим или неловко ерзает, прекратите продавать и сосредоточьтесь на взаимопонимании. Если вы продолжите подталкивать ошеломленного клиента вопросами или предложениями о продаже, вы рискуете оттолкнуть его и потерять продажу.

    Вместо этого спросите их, чем они любят заниматься по выходным, чем они занимаются по работе или откуда они. Эти вопросы не опасны, и на них легко ответить.

    Как только язык тела вашего потенциального клиента расслабится, вернитесь к процессу продаж, спросив: « Бонни, вы упомянули, что любите кататься на лыжах по выходным, воспользуетесь ли вы этим транспортным средством, чтобы подняться в горы? » Это направляет разговор вернуться в продажу и предотвратить кризис холодных ног.

    4. Слушайте вдвое больше, чем говорите.

    Слушайте потенциальных клиентов больше, чем вы разделяете мнения. Выбирая между продавцом, который их обсуждает, и тем, кто их слушает, они каждый раз будут выбирать последнее.

    Заманчиво заполнить любую паузу в разговоре, но не делайте этого. Если сразу после их ответов задать еще один вопрос, вы рискуете отключить их до того, как они завершат свой ответ.

    Точно так же, если вы говорите во время паузы во время тест-драйва, вы можете отвлечь своего потенциального клиента от формулировки ценных мыслей или опасений по поводу автомобиля.

    Вместо этого сделайте паузу на одну или две секунды после того, как ваш потенциальный клиент закончит говорить, чтобы убедиться, что у него было время подумать.

    5. Относитесь к каждому клиенту одинаково.

    Мы с мужем недавно посетили несколько автосалонов, чтобы купить машину. Мы были мотивированными покупателями, которые искали машину, которую мы разделили бы поровну. В каждом представительстве продавцы смотрели прямо на моего мужа и спрашивали, чем он зарабатывает на жизнь. Каждый раз я ждал, что они зададут мне один и тот же вопрос — через два месяца и Prius, я все еще жду.

    Это может показаться небольшим или незначительным упущением, но для меня оно выделилось. Когда партнеры вместе покупают машину, не думайте, что один инвестирует больше, чем другой. Задайте каждому из них одинаковые вопросы, чтобы каждый почувствовал себя ценным участником процесса продаж.

    6. Не унижайте других дилеров.

    Не унижайте других дилеров. Когда потенциальные клиенты упоминают конкурентов, избегайте соблазна пустить грязные разговоры. Ответьте: « Понятно, » или « Хорошо, » и объясните, что отличает ваш дилерский центр.

    Сосредоточив внимание на преимуществах, предлагаемых вашим представительством, вы избежите негативного впечатления от потенциальных клиентов и дополнительно проиллюстрируете, что делает ваш бизнес лучшим выбором.

    Например, вместо того, чтобы сказать: « О, дилерский центр X предлагает ужасные гарантии. Я не думаю, что вы найдете там то, что хотите. », скажите: « Мы предлагаем пятилетнюю гарантию на все новые автомобили. . Это предложение эксклюзивно для нашего дилерского центра! «

    7. Не будь настойчивым.

    Когда потенциальный клиент находится на третьем тест-драйве той же машины, трудно удержаться от вопроса: « Итак, вы готовы купить? » или « Что вы думаете? »

    Вместо того, чтобы задавать прямые или слишком общие вопросы, скажите: « Итак, Бонни, могла бы ты увидеть себя за рулем этой машины? ». Если вы чувствуете себя уверенно, спросите: « Вы бы купили эту машину сегодня? ».

    Эти вопросы продолжают вдохновлять покупателя, не отвлекая его и не заставляя задуматься.Последний также является отличной альтернативой отчаянно звучащему: « Что я могу сделать, чтобы заставить вас купить сегодня? »

    8. Смотрите в глаза.

    Пока ваш потенциальный клиент говорит, не упустите его взгляд. Смотрите ему прямо в глаза в течение пяти секунд, прежде чем улыбнуться, изменить выражение лица или взгляд. Немного дольше, и вы рискуете получить тусклое, неестественное или жуткое выражение лица. Если немного короче, вы можете показаться равнодушным или нетерпеливым.

    Помните, некоторым людям с аутизмом или социальной тревожностью трудно поддерживать зрительный контакт или поддерживать его.Если кто-то избегает вашего взгляда, будьте внимательны к его потребностям и держите мягкий взгляд, который не доставляет ему дискомфорта.

    9. Избегайте использования ненадежных выражений.

    « При всем уважении, «, « Я не хочу тратить ваше время зря, » « Честно, » и « Если честно, » — отвратительные коммерческие фразы, которые делают вас ненадежными.

    Вместо этого скажите: « Я вижу, откуда вы. Не возражаете, если я предложу другое мнение? » и подождите, пока ваш потенциальный клиент ответит.

    И вместо того, чтобы говорить: « Если честно, » или « Я не хочу тратить ваше время, » просто будьте честны со своими потенциальными клиентами с самого начала, и вам не придется уточнять ваши заявления.

    10. Цену обсуждать последним.

    Когда вы спрашиваете: « Вы готовы купить эту машину сегодня? » и отвечаете: « Абсолютно точно, », самое время обсудить цену. Оплата, наличные деньги и обменная стоимость — все это части этого процесса.

    Подождите, пока покупатель влюбится в машину и не будет готов к покупке.Затем используйте своего менеджера по продажам, чтобы договориться о цене, которая принесет вашему покупателю справедливую сделку и максимизирует доллары в кармане вашего дилерского центра.

    11. Никогда не бывает скучно.

    В вашем представительстве будут медленные дни и недели. Используйте время простоя в своих интересах и бросьте вызов себе, чтобы никогда не было скучно. Используйте медленные дни, чтобы узнать о своих машинах, прочитать о моделях следующего года, послушать подкасты, которые оттачивают ваши навыки, и поговорить с потенциальными клиентами.

    Лучший способ опередить других продавцов в вашем зале? Используйте паузу в продажах, чтобы стать сильнее в продажах.

    12. Всегда следите.

    Не можете заставить клиентов дать вам свой номер телефона перед уходом? Закройте их номер телефона, прежде чем брать их на тест-драйв.

    Ваш потенциальный клиент не хочет рисковать возможностью управлять автомобилем, поэтому вам будет проще спросить: «Хорошо, вы почти готовы к тест-драйву. Все, что мне нужно, — это номер телефона, чтобы с вами связаться. » Перед тем, как они уйдут, сообщите потенциальному клиенту, когда вы последуете, и придерживайтесь его.

    Когда вы все же ответите на вопросы, начните с того, что спросите, как они.Затем, вместо того, чтобы говорить: « Ну, вы еще что-нибудь думали об этой машине? » спросите: « Могу ли я ответить на любые вопросы об автомобилях, которые вы видели в эти выходные? » Этот вопрос менее напористый и, скорее всего, оставлю ваш потенциальный клиент по телефону.

    Ваши последующие обязательства не заканчиваются, когда потенциальный клиент покупает у вас машину. Позвоните им через неделю или 10 дней после покупки, чтобы узнать, как им нравится их новая машина. Напишите им благодарственную записку и попросите помнить о вас в следующий раз, когда они будут покупать новый автомобиль.

    13. Будьте последними, кого они увидят.

    Если ваш клиент покупает у вас автомобиль, будьте рядом для технического осмотра и личного осмотра. Предложите сфотографироваться с вашим покупателем и будьте в восторге от него. Это крупная покупка, и большинство людей хотят это отметить.

    Если ваш потенциальный клиент говорит, что ему нужно несколько дней, чтобы принять решение, проявите понимание, скажите ему, что вы последуете за ним, и проводите его до двери. Это держит вас в курсе и не заставляет их чувствовать, что вы разочарованы тем, что они не купили.

    14. Оставьте плохие тренировки позади.

    Вы, вероятно, столкнулись с плохим советом во время обучения продажам. Знайте, когда это нужно оставить, и действуйте интуитивно.

    Мы рассмотрели, чем занимаются хорошие продавцы автомобилей, но теперь давайте обсудим навыки, которыми они обладают.

    Основные навыки продавца автомобилей

    1. Хорошее общение

    Сильные словесные навыки необходимы, когда дело доходит до работы в сфере продаж. Покупатели автомобилей ищут продавцов, которые бы четко и с комфортом представили нужную им информацию.

    2. Активное аудирование

    Когда клиент говорит вам, что он ищет, вам нужно уделить ему все свое внимание. Активное слушание позволит им понять, что вам небезразлично, и поможет найти машину, которую они на самом деле ищут.

    3. Возможность адаптации к потребностям клиентов

    Нет двух одинаковых клиентов. Вы должны быть в состоянии установить взаимопонимание с самыми разными людьми и учитывать любой бюджет, потребности и вкусы.

    4.Знание продукта

    Это кажется несложным, но если вы что-то продаете, вам, вероятно, следует знать его характеристики. Ваши клиенты могли бы провести собственное исследование модели, которая им нужна, и ваша задача — использовать эти знания для них.

    5. Организационные навыки

    Организация — ключ к продажам. Поскольку вы каждый день жонглируете разными клиентами и задачами, вы должны иметь доступную правильную информацию, когда это необходимо, чтобы закрыть сделку.

    6.Положительное отношение

    Никто не хочет покупать машину у ворчуна, и требуется умение сохранять позитивный настрой через выигрыши и потери продаж. Успешные продавцы привлекают покупателей веселым, дружелюбным и не пугающим отношением к ним.

    7. Уверенность в себе

    Да, уверенность в себе — это черта личности, но для некоторых это приобретенный навык. Покупатели автомобилей хотят покупать у продавца, уверенного в своих силах, и хорошие продавцы именно этим и занимаются.

    Итак, теперь, когда мы знаем поведение и навыки хорошего продавца автомобилей, что в первую очередь нужно, чтобы им стать?

    Как стать продавцом автомобилей

    1. Завершите образовательную программу.

    Большинство объявлений о вакансиях для продавцов автомобилей требуют аттестата средней школы или GED. Хотя диплом колледжа не требуется, он может быть полезен, если вы надеетесь в конечном итоге перейти на должность менеджера по продажам. Если вы стремитесь управлять отделом продаж, рассмотрите возможность получения степени в области продаж и маркетинга, общего бизнеса или экономики и финансов.Это даст вам бизнес-знания для управления командой и структурирования вашей программы продаж.

    2. Приобрести опыт работы.

    Предыдущий опыт продаж не всегда требуется. Продавцы автомобилей полагаются на общение, переговоры и навыки работы с людьми — эти навыки можно развить в сфере продаж или обслуживания клиентов. Опыт непосредственной работы с клиентами и покупателями (например, в розничных продажах) поможет вам преуспеть в этой должности.

    Кроме того, как только вы соглашаетесь на должность продавца автомобилей, многие автосалоны проводят обучение, чтобы вы точно знали, что продаете и как это продавать.

    3. Получить лицензию.

    В зависимости от того, в каком штате вы решите работать, вам может потребоваться получить лицензию, прежде чем вы сможете начать продавать автомобили. В Калифорнии, например, вам нужно подать заявление в DMV, чтобы получить лицензию продавца автомобилей.

    С вашим предыдущим образованием, опытом и лицензией вы готовы начать продажи. Помните, что у сегодняшних потребителей есть много вариантов.

    Порадуйте своего следующего клиента

    Старая напористая тактика, сработавшая 20 лет назад, скорее всего, не принесет вам продажи сегодня.Будьте терпеливы, слушайте и поддержите своего покупателя в этой крупной покупке. Будьте партнером, а не толкателем — результат того стоит.

    Веселые и доступные автомобили с механической коробкой передач, чтобы заправить ваши мечты о рычагах переключения передач

    Она сделала это! Ким научилась управлять 6-ступенчатой ​​ручкой переключения передач Mazda MX5, и она сделала это примерно за полчаса. 📸 Скотти Рейсс

    Это как езда на велосипеде. Действительно!

    Вы помните, как учились ездить на велосипеде? Все начинается с баланса.Вы начинаете, шатаясь, твердо стоя ногами на ровной поверхности (если, конечно, ваши родители не были смельчаками и начали вас спускаться с холма). Когда вы управляете педалями и рулем, вы, возможно, чувствуете себя неуклюже. Не уверен. Может быть, немного неудобно.

    И тут щелкает! А потом вы катитесь на двух колесах с широкой улыбкой на лице.

    Обучение управлению механической коробкой передач аналогично. Сядьте за руль автомобиля с механической коробкой передач в первый раз, и вы можете почувствовать как восторг, так и беспокойство, изучая язык вождения с ручным переключением передач.

    На рынке США

    Руководства могут прийти в упадок, но это не означает верную смерть для автомобиля с ручным переключением передач. Разве вы не видели Ford против Ferrari ? Форсаж ? Угнать за 60 секунд ? Работа в Италии ? Во всех этих захватывающих фильмах были представлены автомобили с коробкой передач с ручным переключением передач.

    Но почему? Серьезно, если вы никогда не управляли рычагом переключения передач, возможно, вы не понимаете привлекательности.

    Если вы когда-либо водили мотоцикл, вы можете использовать эти знания, чтобы научиться управлять рычагом переключения передач.Вы уже понимаете, как использовать сцепление, плавно переключать передачи — и вперед.

    Связано: три веские причины, по которым женщина должна иметь мотоцикл

    Помните: левая нога управляет сцеплением (и только сцеплением), а правая нога предназначена для торможения и ускорения ». Скотти Рейсс

    С чего начать?

    Учиться никогда не поздно, и по всей стране есть школы, такие как Академия вождения Stick Shift, чтобы научить вас водить механическую коробку передач.Погуглите «уроки вождения с ручным переключением рядом со мной», и вы, вероятно, найдете несколько, в зависимости от того, где вы живете.

    Тогда вы сможете водить любую машину по дороге. Нет никакого «Я не могу водить это, потому что это палка». Если вы на вечеринке и вам нужно кого-то отвезти домой, но машина ручная, вы золотой. Если вы собираетесь арендовать машину, у вас нет ограничений.

    И это воодушевляет! Овладеть искусством вождения клюшкой могут не только редукторы. Это способ понять, как работает ваша машина, и почувствовать, что у вас больше контроля над различными условиями вождения.Быстро… медленно… скользко… плавно… вы научитесь управлять мощностью автомобиля с максимальной выгодой.

    Единственная проблема с обучением управлению механической коробкой передач заключается в том, что для того, чтобы по-настоящему научиться, вам нужен автомобиль, который дает вам возможность использовать его каждый день. Это может оказаться непрактичным для каждого водителя, особенно если у вас есть дети в автокреслах или если вы не хотите водить палку в плотном потоке машин.

    Тем не менее, есть способы сделать это реальностью. Вот 9 отличных автомобилей с ручным переключением передач, которые могут быть интересным водителем каждый день или отличным подержанным автомобилем для выходных или когда вам нужно поделиться внедорожником с другими водителями.Потому что если вы научитесь один раз, а затем никогда не воспользуетесь этим навыком, тогда какой в ​​этом смысл?

    2020 Mazda MX-5 Miata RF. 📸 Скотти Рейсс

    1)

    Мазда Миата Mazda

    предлагает мой любимый цвет краски — Soul Red Crystal Metallic — и этот маленький энергичный кабриолет идеально подходит для тех великолепных солнечных дней, где бы вы ни жили. Это невероятно доступно по цене чуть более 28 тысяч долларов за модель 2020 года. Кому нужны электронные элементы управления, если вы можете откинуть холщовый топ с помощью нескольких движений запястья?

    Связанный: Обзор Mazda MX-5 Miata RF 2020 2020 года: вперед, опустите верх и запутайте волосы

    Вид сбоку на Mustang Shelby 500 GT.📸Скотти Рейсс

    2)

    Форд Мустанг

    Ford Mustang на подъездной дорожке заставит всех в вашей семье потратить время на это; добавление рычага переключения передач означает, что вы получите больше один на один с вашим Mustang. По крайней мере, пока ваша сестра тоже не выучит мануал. Шестиступенчатая механическая коробка передач стоит почти 27000 долларов за базовый Mustang. Вам будет приятно узнать о множестве забавных вариантов окраски этого классического автомобиля, в том числе потрясающем неоновом цвете Grabber Lime, двух потрясающих синих, двух ярких красных и классических оттенках черного, белого и серого.

    Предполагалось, что она покупает корм для кошек. Она закончила покупку Ford Mustang Convertible

    Jeep Wrangler в своем естественном состоянии с рычагом переключения передач. 📸 Скотти Рейсс

    3)

    Jeep Wrangler

    Знаменитый Jeep Wrangler идеально подходит для того, чтобы уйти от электросети или найти пляж с сокровищами, на который никто не сможет попасть. Представьте себя в ярком джипе с краской Hellayella, со снятыми всеми дверями и крышей, и вы почти почувствуете радость.Нужен еще больший стимул для покупки с рычагом переключения передач? Это на 2750 долларов меньше, чем автомат для модели 2020 года. От чуть более 28 тысяч долларов.

    Связано: Расшифровка дизайна автомобиля: как ДНК Jeep закладывает основу для внедорожной жизни

    Honda Civic Si 2020 года сбоку; задний спойлер — скромный индикатор того, что находится под капотом. 📸Скотти Рейсс

    4)

    Хонда Цивик Си

    Honda предлагает спортивный Civic Si не только с шестиступенчатой ​​механической коробкой передач, но и ТОЛЬКО с механической коробкой передач.Civic Si, оцениваемый в 36 миль на галлон на шоссе и от 25 200 долларов, включает в себя пакет Honda Sensing Suite, который представляет собой его современный пакет безопасности и помощи водителю. Если вы хотите получить острые ощущения от вождения с руководством, готовым к гоночной трассе, это отличный вариант. (Пссст, подойди немного ближе, и я открою тебе секрет: Honda Civic Type R — одно из самых плавных и простых руководств, на которых я когда-либо ездил. Если есть возможность, стоит вложить дополнительные 10 тысяч долларов.)

    Связанный: Обзор Honda Civic Si: Что, если недорогой седан с рычагом переключения передач действительно может быть интересным?

    Fiat 124 Spider Abarth.📸Эрика Мюллер

    5)

    Fiat 124 Паук

    Шестиступенчатая механическая коробка передач с задним приводом доступна на всех четырех комплектациях Fiat 124 Spider (Classica, Urbana, Lusso и Abarth). Модель 2020 года стоит чуть более 26 тысяч долларов, она выглядит и ощущается как Mazda MX-5 Miata, и на то есть веская причина: они производятся на том же заводе в Японии на той же линии. Немного длиннее, чем MX-5, Fiat 124 Spider, особенно в комплектации Abarth, доставляет абсолютное удовольствие от вождения. Если вам представится возможность проехать на этой машине по треку, вы обнаружите, что задняя часть восхитительно выскакивает, что может вызвать головокружение во время вождения.С руководством вам понравится еще больше.

    Связанный: Fiat Abarth отмечает свое 70-летие выпуском Abarth 124 Spider
    2019 года

    Hyundai Veloster. 📸 Скотти Рейсс

    6)

    Хендай Велостер

    Созданный для энтузиастов высоких достижений, если вам нужны шестиступенчатые острые ощущения, Veloster — это горячий люк вашей мечты. Доступный в нескольких размерах двигателя, включая стандартный, турбо и линейку производительности N, цена начинается с 18 800 долларов (27 600 долларов за Veloster N), и вся линейка доступна с шестиступенчатой ​​механической коробкой передач.На удивление маневренный и быстрый для маленького автомобиля, Veloster доказывает, что хорошее бывает в маленьких упаковках.

    По теме: Представляем совершенно новый Hyundai Veloster 2019 года: новый вид спортивного автомобиля

    Dodge Challenger, издание Scat Pack. 📸Натали Мерола

    7)

    Додж Челленджер

    Несколько лет назад мой друг Джек купил новый Dodge Challenger Hellcat, как только он появился, и позволил мне водить его на стоянке. Механическая коробка передач была мускулистой и мощной, и один только звук двигателя заставил меня потерять сознание.Поистине автомобиль для энтузиастов, Challenge шумный, гордый и захватывающий. Если вы хотите, чтобы этот ребенок был в руководстве к новому автомобилю, вы можете получить его на Challenger 2020 и 2021 годов на моделях R / T, R / T Scat Pack и Hellcat.

    Связанный: Твоя мама водит Dodge Challenger R / T Scat Pack Widebody!

    Toyota Corolla в версии хэтчбек. 📸Скотти Рейсс

    8)

    Тойота Королла

    В то время как часто автомобильные производители делегируют модели с механической коробкой передач на нижнюю ступень модельного ряда, Toyota зарезервировала руководство для верхней модели SE.При цене в 22 275 долларов он довольно хорошо оснащен такими функциями, как Apple CarPlay, аудиосистема премиум-класса JBL, спортивные сиденья и внешние детали, такие как спойлер и светодиодная подсветка. Но, что лучше всего, эта модель, как и все Toyota, оснащена системой помощи водителю Toyota Safety Sense и стандартными функциями безопасности, включая адаптивный круиз-контроль, помощь в отслеживании движения по полосе и многое другое. Они отлично подходят для нового водителя с ручным переключением передач или просто для нового водителя.

    По теме: Это месяц латиноамериканского наследия, поэтому мы объехали культовые места латинской культуры на Toyota Corolla

    Nissan Versa 📸 Nissan

    9)

    Ниссан Верса

    Если у вас есть водитель-подросток, эта машина с ручным входом просто подкована.Он симпатичный и практичный, а пятиступенчатая коробка передач входит в стандартную комплектацию — скажите так — менее чем за 15 тысяч долларов для начала. Не позволяйте цене вводить вас в заблуждение, потому что Versa стандартно поставляется с рядом функций безопасности и удобства. Автомобили Nissan, вероятно, прослужат вам долгое время, и подержанные автомобили этой марки также являются хорошим выбором. Фактически, я заметил Nissan 370Z 2018 года — верхнюю часть диапазона производительности бренда — менее чем за 25000 долларов на TrueCar с менее чем 17000 миль на одометре.Совершенно стоит научиться водить мануал для такого великолепного вида.

    Связанный: Nissan 370Z NISMO: спортивный автомобиль, достойный гоночного трека, который тоже заставляет ваше сердце биться быстрее

    Subaru Impreza 📸Даун Ньевес

    10) Subaru Impreza

    Люк Impreza Sport доступен с пятиступенчатой ​​коробкой передач, и он наверняка вызовет улыбку на вашем лице. Каждая Subaru идет с полным приводом; В сочетании с механической коробкой передач на Impreza это непревзойденный результат.Выбирайте седан или пятидверный хэтчбек, чтобы присоединиться к клубу фанатиков Subaru, преданных этой марке. От 19 тысяч долларов.

    Связанный: Путешествие по стране сада в Subaru Impreza Sport Compact AWD Sedan

    Мы уже обратили ваше внимание? Руководства — это весело; дайте ему шанс, и вы можете обнаружить, что напеваете вместе со звуком переключения передач, когда готовитесь к пилотированию своей собственной.

    Как впервые приобрести автостраховку

    Страхование автомобиля в качестве первого покупателя, безусловно, может оказаться непосильной задачей.Страховщики, как правило, взимают гораздо более высокие ставки с водителей впервые, независимо от возраста, потому что этим водителям не хватает опыта. В некоторых случаях вы можете рассчитывать заплатить 5000 долларов или больше за страхование автомобиля в первый год.

    Мы создали руководство, чтобы помочь вам лучше понять процесс и сэкономить деньги при покупке автострахования в первый раз.

    Как оформить автострахование впервые

    При первой покупке автостраховки покупателям необходимо:

    • Соберите личную информацию и информацию об автомобиле.
    • Получите онлайн-предложение или поработайте со страховым агентом.
    • Получите несколько страховых тарифов, чтобы сравнить расценки.

    Водители-новички могут не осознавать, сколько информации необходимо для получения расценок на автострахование, и этот процесс может быть непростым для новых покупателей в первый раз. Ниже мы перечислим все, что вам понадобится.

    Когда у вас будут готовы эти материалы, вы можете купить автострахование онлайн у большинства страховщиков на их сайтах или поработать со страховым агентом.Обычно мы рекомендуем получить расценки как минимум у трех страховщиков, чтобы найти лучшую ставку.

    Какая информация вам понадобится при первом страховании автомобиля

    Когда вы делаете покупки для расценок, вам понадобится некоторая личная информация под рукой для вас и всех, кто указан в политике:

    • Водительское удостоверение
    • Дата рождения
    • Адрес
    • Занятие
    • Семейное положение
    • Уровень образования
    • История вождения
    • Страховая история

    Некоторая часть этой информации — в первую очередь история вождения и местонахождение — повлияет на стоимость страховки для начинающих водителей.Вам также понадобится информация о вашем транспортном средстве, включая идентификационный номер транспортного средства (VIN), дату покупки и лицо, зарегистрированное для транспортного средства.

    Наличие года, марки и модели вашего автомобиля также важно, так как это поможет предоставить вам лучший и наиболее точный полис для страхования вашего нового автомобиля.

    Почему водители-новички платят за страховку автомобиля больше, чем опытные водители

    На стоимость автострахования влияют многие факторы, включая местоположение, демографический профиль, стаж вождения и опыт.Когда дело доходит до определения ставок автострахования, самым важным фактором является стаж вождения. Опытные водители будут платить намного меньше, чем водители-новички, потому что страховые компании считают, что у них меньше рисков попасть в аварию или подать иск.

    Сколько еще водители будут платить за автостраховку

    Водители-новички представляют более высокий риск для страховых компаний и будут платить больше за страховое покрытие. В среднем наши выборочные данные показывают, что водители впервые платят около 4529 долларов в год за страховку автомобиля, тогда как опытные водители платят только 1427 долларов в год.

    Найдите дешевое страхование автомобиля в первый раз в вашем районе

    Никакого спама. Никаких хлопот. Никаких скрытых затрат.

    Эти ставки автострахования предназначены для 35-летнего жителя Калифорнии и показывают разницу в стоимости между новым водителем и опытным водителем.

    Стоимость страховки для новых водителей значительно выше. Geico — самый дорогой, он заряжает наш образец драйвера без опыта работы по 6 339 долларов в год. Geico будет взимать с нового водителя на 5 101 доллар больше за страховку, чем с того же водителя с 15-летним стажем.По сути, неопытные водители и водители впервые будут платить больше, независимо от возраста.

    Как водители-новички могут найти дешевую автостраховку

    Водители могут найти дешевую автостраховку, если они:

    • Присмотритесь и сравните страховые тарифы.
    • Получите нужное освещение.
    • Улучшите внешние факторы, которые могут повлиять на страховые ставки, такие как кредитные рейтинги.

    Осмотрите и сравните страховые ставки

    Вам следует получить несколько предложений от нескольких компаний по страхованию автомобилей, чтобы определить, какая из них предложит вам самые дешевые цены на страхование для начинающих водителей. Сравнивать бесплатные расценки на страхование онлайн легко. Тем не менее, разговор с независимым страховым агентом может предоставить вам несколько предложений, чтобы найти самую дешевую страховку для начинающих покупателей автомобиля.

    Хотя впервые водители могут иметь более высокие ставки автострахования, чем более опытные водители, вы все равно можете сэкономить, сравнивая страховщиков.Разные компании используют разные факторы при расчете ставок, и некоторые из наиболее известных страховых компаний не обязательно могут предлагать минимально возможную ставку.

    Получите нужное покрытие

    Если вы приобретете больше страхового покрытия, чем вам нужно, вы будете доплачивать за защиту, которой никогда не воспользуетесь. Это означает, что один из способов сэкономить на страховании автомобиля — это покупать ровно столько, сколько необходимо в вашей ситуации. Однако автострахование предусматривает множество различных видов защиты; Ниже мы предоставили краткую шпаргалку, чтобы подсказать, какую сумму каждого типа страховки следует покупать.

    Ответственность за телесные повреждения Да, кроме Флориды Лимиты несчастных случаев на основе чистой стоимости
    Ответственность за материальный ущерб Да, в каждом штате Лимиты несчастных случаев на основе собственного капитала
    Столкновения и исчерпывающий Нет, если вы не арендуете или финансируете транспортное средство Требуется, если ваш автомобиль стоит более 2000 долларов
    Незастрахованный и недостаточно застрахованный автомобилист Да, но только в 22 штатах Лимиты несчастных случаев на основе чистой стоимости, если вы у вас нет личной защиты от травм или страховки на случай столкновения
    Защита от травм (PIP) Да, но только в 14 штатах Не требуется, если ваша медицинская страховка не включает травмы, связанные с автомобилем

    Если вы впервые водите машину, вы хотите получить страховку автомобиля, которая защитит ваше состояние.Вы, безусловно, можете получить больше страхового покрытия для дополнительной защиты, но это повысит ваши расходы на страхование. Чтобы определить чистую стоимость активов, сложите активы и вычтите долги. Если ваш собственный капитал меньше минимальных требований для вашего конкретного штата, и вы ищете самый дешевый из возможных полисов, вам следует подумать о приобретении только минимального покрытия ответственности.

    Хотя начинающие водители могут сравнивать страхование автомобилей онлайн, страховщик обычно предлагает определенные уровни страхового покрытия.

    Важно понимать различные типы страхового покрытия, требования и размер страховки автомобиля, который вам действительно необходим. В противном случае вы платите из своего кармана за ненужные расходы.

    Улучшение факторов, влияющих на страховые ставки для водителей впервые

    Многие факторы влияют на тарифы автострахования для начинающих водителей. Некоторыми из них невозможно управлять, например возрастом и местонахождением. Но есть важные факторы, такие как кредитные рейтинги, которые водители могут предпринять, чтобы улучшить их в долгосрочной перспективе и получить более низкие страховые ставки.

    Если у вас низкий кредитный рейтинг, страховщики думают, что вы с большей вероятностью подадите более высокие требования, и поэтому страховщики будут взимать с вас более высокие страховые взносы. В конечном итоге получение опыта вождения и повышение уровня безопасности приведет к тому, что страховые компании будут взимать с вас меньшую плату.

    Наконец, вы должны подавать заявку на каждую скидку на страхование автомобиля, доступную в пределах вашей демографии и местоположения, когда вы ищете дешевую первую страховку автомобиля. Иногда вы можете увидеть эти скидки с помощью онлайн-инструмента расчета стоимости компании, но вы можете иметь право на еще больше скидок, если поговорите со страховым агентом до того, как окончательно сформулируете свое предложение.

    Методология

    Мы проанализировали предложения по страхованию автомобилей от Allstate, State Farm, Progressive и Geico. В нашем образце водителем был одинокий 35-летний мужчина, который водил Honda Civic EX 2015 года выпуска. Страхование ответственности этого водителя составляло 15 000 долларов на каждого пострадавшего и 30 000 долларов на всех пострадавших. Этот образец водителя также имеет страховое покрытие материального ущерба в размере 5000 долларов. Единственный параметр, который изменился, — это годы водительского стажа, который составлял либо нулевой, либо 15-летний стаж вождения.

    В анализе

    ValuePenguin использовались данные о страховых ставках из Quadrant Information Services. Эти ставки были получены из открытых источников на основе документов страховщика и должны использоваться только для сравнительных целей — ваши собственные расценки могут отличаться.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *