Хранение грудного молока: как правильно сохранить пользу для малыша

Сколько времени можно хранить грудное молоко в холодильнике. Как правильно замораживать молоко. Какую посуду лучше использовать для хранения. Как разморозить молоко без потери полезных свойств.

Правила хранения сцеженного грудного молока

Грудное молоко — идеальное питание для младенца, содержащее все необходимые питательные вещества. Однако бывают ситуации, когда маме нужно отлучиться или создать запас молока. В этом случае важно знать, как правильно хранить сцеженное грудное молоко, чтобы сохранить все его полезные свойства.

Основные правила хранения грудного молока:

• Всегда мойте руки перед сцеживанием и хранением молока
• Используйте стерильную посуду для хранения
• Подписывайте контейнеры с указанием даты сцеживания
• Храните молоко в задней части холодильника или морозильной камеры
• Не добавляйте свежее теплое молоко к уже охлажденному
• Размораживайте молоко постепенно в холодильнике

Сколько можно хранить грудное молоко

Сроки хранения грудного молока зависят от температуры:

• При комнатной температуре (16-25°C) — до 4-6 часов
• В холодильнике (0-4°C) — до 3-8 дней
• В морозильной камере холодильника (-15°C) — до 6 месяцев
• В морозильной камере с отдельной дверцей (-18°C) — до 12 месяцев

Размороженное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов. Нельзя повторно замораживать оттаявшее молоко.

Какую посуду использовать для хранения грудного молока

Для хранения сцеженного грудного молока подходят:

• Стеклянные бутылочки
• Контейнеры из пищевого пластика
• Специальные пакеты для хранения грудного молока
• Стерильные пластиковые контейнеры

Лучше всего использовать небольшие емкости объемом 60-120 мл, чтобы размораживать ровно столько молока, сколько нужно для одного кормления.

Как правильно замораживать грудное молоко

При заморозке грудного молока важно соблюдать несколько правил:

1. Охладите свежесцеженное молоко в холодильнике перед заморозкой
2. Оставьте немного свободного места в контейнере, так как при замерзании объем молока увеличивается
3. Подпишите дату сцеживания на контейнере
4. Размещайте новые порции молока сзади, а более старые — спереди
5. Замораживайте небольшими порциями по 60-120 мл

Можно замораживать молоко в специальных формочках для льда, а затем хранить кубики в пакетах. Это позволит размораживать точное количество молока для кормления.

Как разморозить грудное молоко без потери полезных свойств

Правильное размораживание позволяет сохранить максимум полезных веществ в молоке:

• Переложите контейнер с замороженным молоком в холодильник на ночь
• Поместите пакет или бутылочку в теплую воду
• Используйте специальный подогреватель для бутылочек
• Нельзя размораживать молоко в микроволновке или кипятком

После размораживания слегка встряхните бутылочку, чтобы перемешать молоко. Разморозку нужно проводить незадолго до кормления.

Как определить, что молоко испортилось

Признаки того, что грудное молоко пришло в негодность:

• Неприятный запах
• Изменение цвета
• Хлопья или сгустки в молоке
• Кислый или горький вкус

При любых сомнениях в качестве молока лучше его не использовать. Правильное хранение позволяет избежать порчи молока.

Как транспортировать сцеженное грудное молоко

Для перевозки сцеженного молока:

• Используйте специальную сумку-холодильник с хладоэлементами
• Поместите контейнеры с молоком в герметичный пакет
• Держите сумку закрытой, открывайте только при необходимости
• Охлажденное молоко можно перевозить до 24 часов
• По прибытии сразу поместите молоко в холодильник или морозилку

При соблюдении температурного режима молоко сохранит свои свойства во время транспортировки.

Часто задаваемые вопросы о хранении грудного молока

Можно ли смешивать свежесцеженное молоко с ранее охлажденным?

Да, можно добавлять свежее охлажденное молоко к ранее охлажденному. Но нельзя смешивать теплое свежее молоко с холодным. Сначала охладите свежее молоко в холодильнике.

Почему цвет и консистенция молока могут меняться?

Цвет и консистенция грудного молока могут незначительно меняться в зависимости от рациона мамы, времени суток, срока лактации. Это нормально и не влияет на качество молока. После размораживания слегка взболтайте бутылочку для восстановления однородности.

Как долго можно использовать размороженное молоко?

Размороженное в холодильнике молоко можно использовать в течение 24 часов. Молоко, разогретое для кормления, нужно употребить в течение 1-2 часов или вылить. Нельзя повторно замораживать оттаявшее молоко.

Правильное хранение сцеженного грудного молока позволяет обеспечить малыша полезным питанием даже в отсутствие мамы. Соблюдение температурного режима и гигиены поможет сохранить все полезные свойства молока.