что это такое, свойства, рецепты
Содержание статьи:
- Что такое изотоник?
- Чем полезен напиток?
- Как принимать?
- Изотоник своими руками
- Недостатки изотонических напитков
Все те, кто решил сделать спорт частью своей жизни, и регулярные тренировки стали неотъемлемой частью их привычного режима, не понаслышке знают о пользе и преимуществах спортивного питания. Вопреки существующему ошибочному мнению, спортивные пищевые добавки оказывают положительное воздействие на состояние и работу организма, позволяя ему справляться с более интенсивными нагрузками, увеличивая тем самым выносливость и силу.
На сегодняшний день существует достаточно много разновидностей спортивного питания, среди которых необходимо выбрать наиболее подходящее именно для вас. Одной из разновидностью спортивного питания считаются изотоники, которые появились сравнительно недавно, но уже успели завоевать признание любителей спорта и активного образа жизни.
Что такое изотоник?
Как известно, интенсивные тренировки всегда сопровождаются процессом потоотделения и потерей энергии. Чтобы вернуть организм в нормальную форму и продолжить тренировку, нужно пополнять запасы влаги и электролитов, не допуская его перегрева и обезвоживания. Именно для этого и был создан специальный напиток под названием изотоник.
Изотонический напиток представляет собой водный раствор, содержащий в своём составе достаточное количество углеводов и электролитов, так необходимых организму в период нагрузки. Как правило, в состав изотоника входят хлориды кальция, калия, натрия и магния, благодаря чему он нормализует осмотическое давление плазмы и быстро восстанавливает потери энергии. При употреблении изотоника необходимо обращать внимание на его состав, так как разные производители используют основные его компоненты в различном соотношении, а также включают в состав дополнительные компоненты.
Чем полезен напиток?
Одной из основных задач изотоника является поддержание баланса в организме человека при интенсивных физических нагрузках. Дело в том, что во время сокращения мышц на выработку энергии тратится большое количество ферментов, электролитов, витаминов и гормонов, восстановить которые помогает именно изотоник.
Помимо этого, он в достаточном объёме насыщает наш организм влагой, которая так необходима для выполнения упражнений, нормального функционирования всех внутренних систем и протекания различных процессов.
Изотонический напиток рекомендуется употреблять не только во время занятий спортом, но и при сильной жаре, когда потоотделение из-за высоких температур воздуха становится более интенсивным, и организм теряет не меньше влаги и полезных веществ вместе с потом, чем во время тренировки. Кроме того, приём изотоника поможет организму восстановить силы при диетах, особенно белковых, когда поступление в него витаминов и минералов ограничено.
Как принимать?
Для того, чтобы изотоник оказал ожидаемый от него эффект, необходимо соблюдать правила его приёма и придерживаться определённых рекомендаций.
Способ приёма изотоника будет меняться в зависимости от вида спорта, которым вы занимаетесь, от интенсивности и регулярности нагрузки, а также от индивидуальных особенностей вашего организма. Для профессионалов, активно занимающихся спортом, рекомендуемое количество изотоника составляет один литр в час непосредственно в процессе тренировки. Если же вы новичок или любитель в спорте, можно сократить дозу изотоника до одного литра в два часа.
Во время занятий фитнесом и при любых других кардионагрузках следует выпивать 250 мл изотоника за 30 минут до начала тренировки, затем употреблять его в небольших количествах в процессе занятия, как только вы начнёте испытывать жажду. Чтобы восстановить водный и минеральный баланс в организме, рекомендуется принять изотоник и по окончанию тренировки, спустя 15-20 минут после завершения нагрузки.
Что касается силовых нагрузок, то они забирают большое количество энергии у организма, поэтому восстанавливать её необходимо не только для улучшения выносливости и работоспособности, но и для поддержания работы внутренних органов.
При регулярных высокоинтенсивных занятиях очень важно контролировать потерю жидкости, поэтому изотоник – это именно то средство, которое должно быть всегда под рукой.
Изотоник своими руками
Если вы решили включить изотоник в список своего спортивного питания, не спешите отправляться в специализированный магазин. Несмотря на то, что выбор подобных напитков на сегодняшний день весьма велик, приготовить изотоник можно своими руками.
Существует несколько достаточно простых рецептов изотонических напитков, которые состоят из простых и доступных ингредиентов. Наиболее элементарный рецепт включает в себя обычную, негазированную минеральную воду, лимонный или апельсиновый сок, соль, желательно морскую, и сахар или натуральный мёд. В теплой, но не горячей воде растворите 20 граммов сахара или мёда, добавьте небольшую щепотку соли, после этого влейте 30 мл свежевыжатого сока и всё тщательно перемешайте.
Следующий рецепт приготовления изотоника включает в себя аптечные компоненты, но именно они делают его более эффективным и полезным для организма.
Недостатки изотонических напитков
Несмотря на все выше перечисленные преимущества и достоинства изотоника, он обладает и некоторыми недостатками, которые следует учитывать перед тем, как приступить к его приёму. Обратите внимание на то, что изотоник впитывается и усваивается организмом гораздо медленнее, чем обычная вода, поэтому пить его следует небольшими порциями, равномерно распределяя на весь период тренировки.
Некоторые изотоники, выпускаемые в виде готовых напитков, содержат в своём составе красители, ароматизаторы и подсластители в виде сахарина и ацесульфама, обладающие канцерогенными свойствами. Это может негативно отразиться на состоянии организма, особенно в случае их индивидуальной непереносимости.
В некоторых случаях употребление изотоника может привести к расстройству желудка и нарушению работы пищеварительной системы. Помимо этого, в состав большинства изотоников входит лимонная кислота, способная вызвать эрозию полости рта, поэтому людям с чувствительными зубами и дёснами лучше отказаться от такого способа восстановления энергии, либо пить напиток из специальной бутылки. Людям с сахарным диабетом и аллергикам перед приёмом изотоника необходимо проконсультироваться с врачом во избежание нежелательных последствий в виде обострения заболевания.
Махноносова Екатерина
для женского журнала www.inflora.ru
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.
inflora.ru обязательна
Как открутить заржавевший болт — АвтоЭлектрика Диагностика Ремонт ТО в Минске
В прошлом году ехали на природу и за 10 метров до точки назначения моя подруга пробила колесо на микроавтобусе. Пока все занимались важными шашлычно-мангальными делами, мы решили поменять покрышку. Есть запаска, домкрат, желание, но «прикипевшие» болты сделали работу трудной и затянули ее на полтора часа. Спасла WD-40 и терпение — обильно смазав болты, мы открутили их. Правильно ли это было? Был ли другой способ? После того случая пришлось пообщаться с мастерами и «прошерстить» интернет, чтобы получить правильный ответ.
Что использовать
Инструменты
Надежный прочный ключ, домкрат и молоток. Современные ключи часто деформируются при сильных нагрузках, поэтому лучше обзавестись серьезным инструментом из «старых запасов». Молоток понадобиться для «обстукивания» болтов и гаек, а также их расшатывания. Домкрат подойдет любой современный.
Храните в машине ветошь. Если детали совсем «закисли», то надо обильно смочить ткань и обмотать проблему — так активная жидкость лучше пропитает ржавчину и устранит ее.
WD-40
Универсальный способ — WD-40, которая спасла нас. Самая распространенная жидкость для решения «любых проблем». Обильно смочите заржавевшее соединение и подождите 10—15 минут. Если провернуть не удалось — повторите процедуру. «Вэдэшка» хорошо растворяет и вымывает ржавчину.
Бензин, керосин, соляра
Жидкостями в 30% случаев удается заменить WD-40. Нанесите, подождите и откручивайте. Не получилось? Попробуйте еще раз, увеличив количество и время ожидания.
Кола, Пепси
Если под рукой напиток — используйте его. Обильно залейте болты и гайки «колой» и подождите 10—15 минут. Ортофосфорная кислота хорошо разрушает ржавчину, что поможет открутить болт.
Как откручивать?
Нанесите жидкость на болт и подождите 15 минут.
Если ржавчины немного и детали едва «схватились», то пару оборотов ключом сразу решат дело.
Если с первого раза не получилось, то промокните ветошь и обмотайте ей место соединения. Еще 10 минут ожидания и пробуйте.
В самых серьезных случаях нужна грубая физическая сила: прихватите ключом болт и стучите по нему молотком — удары разрушают ржавчину и расшатывают прикипевший метал. Потом старайтесь расшатать болт или гайку и откручивайте. В крайних случаях нагрейте металл — он расширится и ржавчину будет проще удалить.
Итого
- Возите в машине домкрат, надежный ключ и жидкость для борьбы с ржавчиной.
- WD-40 — идеальный вариант. Она быстро разрушает и вымывает ржавчину. Надо обработать закисшие детали и подождать 15 минут, после чего открутить их.
- Грубая физическая сила — наше всё.
Это проверенные рабочие способы, которые ежедневно выручают тысячи автомобилистов по всему свету. Если же грани сорваны, ключ прокручивается, а жидкости не помогают разрушить налет ржавчины, то приезжайте к нам в сервис — решим проблему.
Vauxhall Corsa 1.3 CDTi Easytronic 2015: обзор | London Evening Standard
A
n Коробка передач Easytronic — странная птица. По сути, это механическая коробка передач, которая была преобразована в самоизменяющуюся.
Преимущество заключается в том, что он потребляет меньше энергии от трансмиссии, чем некоторые другие типы автомобилей, но недостатком является то, что он немного медленнее поглощает энергию. Объедините это с 1,3-литровым дизелем, и вы удивитесь, каково это будет работать на известном супермини.
Двигатель очень даже неплохой, но ему сильно мешает коробка передач Немного туповатый ответ — это то, чего и следовало ожидать. Двигатель в целом неплох, но ему сильно мешает коробка передач, которая любит менять скорость с такой же прытью, как меняет скорость ледник. Это имеет тенденцию подрывать вашу уверенность, если вы думаете о том, чтобы пойти на разрыв. Как только Corsa набирает обороты, она ведет себя лучше, когда скорость увеличивается, но как городской автомобиль она оставляет желать лучшего.
С другой стороны, управляемость и плавность хода по-прежнему великолепны, а рулевое управление хорошо, если легкое касание — не то, на что можно пожаловаться при парковке. Внутри это разумное сочетание комплекта, но некоторые элементы управления и функции выглядят устаревшими. Там достаточно комфортно для четырех взрослых, но багажник невелик по стандартам некоторых конкурентов, и вам нужна более высокая отделка SRi, прежде чем вы получите складывающиеся задние сиденья.
Там достаточно комфортно для четырех взрослых, но багажник не большойУчитывая компромиссы, мы бы не рекомендовали эту комбинацию, если у вас нет очень веских причин хотеть дизель с автоматической коробкой передач в супермини. Наш выбор — 1,0-литровая бензиновая версия с механической коробкой передач.
Расход топлива для этой версии впечатляет Но расход топлива для этой версии впечатляет. Правда, официальная цифра монументальных 85,6 миль на галлон заметно не оправдалась в реальности.
Vauxhall Corsa 1.3 CDTi 95 Easytronic Design
Объем двигателя: 1,3-литровый дизель
Цена: от 14 635 фунтов стерлингов
Мощность: 94 л.с.
Крутящий момент: 140 фунт-футов
0 -62 миль в час: 13,5 секунды
Максимальная скорость: 113 миль в час
Подпишитесь на эксклюзивные информационные бюллетени, комментируйте истории, участвуйте в конкурсах и посещайте мероприятия. УЖЕ ЕСТЬ СЧЕТ? ВХОД Электронная почтаПожалуйста, введите действительный адрес электронной почтыПожалуйста, введите действительный адрес электронной почты ИмяПожалуйста, введите действительный адрес электронной почтыПожалуйста Фамилия 2005200420032002200120001999199819971996199519941 9931992199119919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963 196219611960195919581957195619551954195319521951195019491948194719461945194419431942194119401939193819371936193519341933193219311930192919281927192619251924192319221921192019191918191719161915 Год рождения Для создания учетной записи вам должно быть не менее 18 лет
Должен быть не менее 6 символов, включая символы верхнего и нижнего регистра и цифру
Я хочу получать по электронной почте информацию о предложениях, событиях и новостях от Evening Standard.
Прочтите наше уведомление о конфиденциальности.
Политика отказа
Вы можете отказаться в любое время, войдя в свою учетную запись, чтобы управлять своими предпочтениями. В каждом письме есть ссылка для отписки. 9verifyErrors}} {{message}} {{/verifyErrors}}
Нажимая «Зарегистрироваться», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой в отношении файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, и к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Электронная почтаЭта учетная запись уже существует. Введите пароль для входа. Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты
ПарольПожалуйста, введите правильный пароль
Забыли пароль?
{{message}}
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
НУЖЕН СЧЕТ? ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Предложение OPEL Adam 1.4 87 CV Easytronic Jam
| Дополнительные аксессуары | Код | Цена |
|---|---|---|
| Черная упаковка Adam Jam | ЛП5С | 350,00 € |
| Черная упаковка Adam Jam | ЛП5С | 380,00 € |
| Черная упаковка Adam Jam | XZV8 | 350,00 € |
| Черная упаковка Adam Jam | XZV8+CW13 | 650,00 € |
| Черная упаковка Adam Jam | ЛП5С | 380,00 € |
| Серая упаковка Adam Jam | ЛП3Ф | 350,00 € |
| Серая упаковка Adam Jam | ЛП3Ф | 380,00 € |
| Серая упаковка Adam Jam | ЛП3Ф | 350,00 € |
| Серая упаковка Adam Jam | ЛП3Ф | 380,00 € |
| Набор звезд и полосок Adam Jam | САЭФ | 700,00 € |
| Белая упаковка Adam Jam | ЛП5Т | 350,00 € |
| Белая упаковка Adam Jam | ЛП5Т | 380,00 € |
| Адам Джем Белый Пакет | ЛП5Т | 380,00 € |
| Упаковка Adam Jam White Pack (черные до 16 дюймов) | XZV7 | 350,00 € |
| Упаковка Adam Jam White Pack (черный от 17″) | XZV7+CW14 | 450,00 € |
| Усовершенствованная система помощи при парковке (APA) | УФК | 500,00 € |
| Альтопарланти (6 анзиче 4) | УЗ6 | 50,00 € |
| Антифурто соноро | УТТ | 250,00 € |
| Антифурто соноро | УТТ | 250,00 € |
| Bracciolo centrale anteriore nero | 150,00 € | |
| Отмена OnStar — Elimina OnStar dall’equpaggiamento di serie della vettura | ЛППБ | -200,00 € |
| Отмена Opel OnStar (переход на другое оборудование серии OnStar) | ЛППБ | -200,00 € |
| Карбоновый пакет | СИБЕ | 300,00 € |
| Карикатурные и промышленные батареи | К4С | 150,00 € |
| Caricabatterie Wireless для смартфона | К4С | 160,00 € |
| Серьги в стиле 16″ Boomerang, цвет «Серый технический», отделка «ромбовидная огранка» | CW06 | 200,00 € |
| Серьги в форме бумеранга 16 дюймов, цвет «Белый мой огонь», огранка Diamond Cut | CW09 | 300,00 € |
| Cerchi in lega 16″ Triple Cross — Colore Titanio | CW10 | 100,00 € |
| Серьги в форме 16 дюймов Boomerang, цвет Greenspotting, огранка Diamond Cut | CW07 | 300,00 € |
| Серьги в форме 16-дюймовых рожков, цвет I’m Be Black, огранка Diamond Cut | CW04 | 100,00 € |
| Cerchi in lega 17» Roulette, цвет «Технический серый» | CW19 | 450,00 € |
Cerchi in lega 17» Roulette, цвет «Технический серый» и плавник. Белый мой огонь | CW21 | 500,00 € |
| Cerchi in lega 17» Roulette, colore Technical Grey или rame o nero lucido (различная отделка) | КВ* | 500,00 € |
| Черты в форме 17-дюймовой рулетки, неро lucido и finitura Diamond Cut | CW26 | 500,00 € |
| Серьги in lega 17» Swiss Blade, цвет Nero lucido, отделка Let it Blue | CW60 | 450,00 € |
| Cerchi in lega 17» Swiss Blade, цвет Nero lucido, отделка Red’n’Roll | CW17 | 450,00 € |
| Серьги в форме 17-дюймового швейцарского лезвия, цвет Nero lucido, отделка White My Fire | CW16 | 400,00 € |
| Серебряный клинок с 17-дюймовым швейцарским лезвием, серебристый | CW15 | 250,00 € |
| Cerchi in lega 18″ Turbine — Colore Silver | CW86 | 750,00 € |
| Серьги в стиле lega 18″ Twister — Colore Mid silver с зажимом черный или белый | КВ* | 700,00 € |
| Серьги в форме 18″ Twister, цвет технический серый или средне-серебристый или черный прозрачный с зажимом (различная фурнитура) | КВ* | 650,00 € |
| Серебряные наручи размером 16 дюймов, винтажные и пневматические, 195/55 – серебристый | CW05 | 100,00 € |
| Серьги в форме 17-дюймового Hurricane, цвет I’m Be Black | CW13 | 450,00 € |
| Серьги в форме 17-дюймового Hurricane, цвет White My Fire | CW14 | 450,00 € |
| Хром Пакет | СВБ | 70,00 € |
| Климатизатор и электронный блок управления (ECC) | C68 | 400,00 € |
| Канвасы Colore tetto «Sweet Mokka» | 1RC | 100,00 € |
| Карниз портьеры cromata | МДК | 80,00 € |
| DAB — цифровое аудиовещание | U2Q | 200,00 € |
| Дисплей Quadro strumenti monocromatico | УДК | 50,00 € |
| Flex Fix — система переноса, интегрированная на 1 велосипед | ДКУ | 800,00 € |
| FlexCare Gold 2+2 (полный пробег 60 000 км) | 1. 700,00 € | |
| FlexCare Gold 2+3 (с пробегом 75 000 км) | 2.350,00 € | |
| FlexCare Gold Plus 2+2 (оптовый пробег 120 000 км) | 3.550,00 € | |
| FlexCare Gold Plus 2+3 (около 150 000 км) | 4.300,00 € | |
| FlexCare Silver 2+2 (полный пробег 60 000 км) | 1.150,00 € | |
| FlexCare Silver 2+3 (с пробегом 75 000 км) | 1.500,00 € | |
| FlexCare Silver Plus 2+2 (оптовый пробег 120 000 км) | 1. 450,00 € | |
| FlexCare Silver Plus 2+3 (около 150 000 км) | 1.850,00 € | |
| FlexDock — преддисп. аллоджиам. Смартфон в планах и развлечениях. скачать и подключить USB для iPhone | Е84 | 290,00 € |
| Garanzia Estesa FlexCare 2+2 | 300,00 € | |
| Garanzia Estesa FlexCare 2+3 | 450,00 € | |
| Garanzia Estesa Plus FlexCare 2+2 | 400,00 € | |
| Garanzia Estesa Plus FlexCare 2+3 | 600,00 € | |
Garanzia FlexCare Base 4 x 10. 000 (4 года до 40.000 км пробега) | 325,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 4 x 15 000 (4 года до 60 000 км пробега) | 375,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 4 x 20 000 (4 года до 80 000 км пробега) | 425,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 4 x 30 000 (4 года до 120 000 км пробега) | 525,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 4 x 40 000 (4 года до 160 000 км пробега) | 625,00 € | |
| База Garanzia FlexCare Base 5 x 10 000 (5 лет до массового пробега 50 000 км) | 475,00 € | |
| База Garanzia FlexCare Base 5 x 15 000 (5 лет до массового пробега 75 000 км) | 525,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 5 x 20 000 (5 лет до максимального пробега 100 000 км) | 575,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 5 x 30 000 (5 лет до максимального пробега 150 000 км) | 675,00 € | |
| Garanzia FlexCare Base 5 x 40 000 (5 лет до массового пробега 200 000 км) | 775,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 3 x 10 000 (3 года до 30 000 км пробега) | 1. 000,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 3 x 15 000 (3 года до 45 000 км пробега) | 1.150,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 3 x 20 000 (3 года до максимального пробега 60 000 км) | 1.250,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 3 x 30 000 (3 года назад и 90 000 км пробега) | 1.450,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 3 x 40 000 (3 года до 120 000 км пробега) | 1.950,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 4 x 10 000 (4 года до 40 000 км пробега) | 1.650,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 4 x 15 000 (4 года до максимального пробега 60 000 км) | 1. 800,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 4 x 20 000 (4 года до 80 000 км пробега) | 1.950,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 4 x 30 000 (4 года до 120 000 км пробега) | 2.350,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 4 x 40 000 (4 года до 160 000 км пробега) | 2.800,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 5 x 10 000 (5 лет пробега до 50 000 км) | 2.100,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 5 x 15 000 (5 лет до пробега 75 000 км) | 2.300,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 5 x 20 000 (5 лет до максимального пробега 100 000 км) | 2. 600,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 5 x 30 000 (5 лет до максимального пробега 150 000 км) | 3.000,00 € | |
| Garanzia FlexCare Gold 5 x 40 000 (5 лет до максимального пробега 200 000 км) | 3.700,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 3 x 10 000 (3 года до 30 000 км пробега) | 900,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 3 x 15 000 (3 года до 45 000 км пробега) | 950,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 3 x 20 000 (3 года до максимального пробега 60 000 км) | 1. 050,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 3 x 30 000 (3 года до 90 000 км пробега) | 1.200,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 3 x 40 000 (3 года до 120 000 км пробега) | 1.400,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 4 x 10 000 (4 года до максимального пробега 40 000 км) | 1.350,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 4 x 15 000 (4 года до 60 000 км пробега) | 1.450,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 4 x 20 000 (4 года до 80 000 км пробега) | 1. 550,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 4 x 30 000 (4 года до 120 000 км пробега) | 1.650,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 4 x 40 000 (4 года до 160 000 км пробега) | 1.900,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 5 x 10 000 (5 лет пробега до 50 000 км) | 1.650,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 5 x 15 000 (5 лет пробега до 75 000 км) | 1.750,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 5 x 20 000 (5 лет до максимального пробега 100 000 км) | 1. 900,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 5 x 30 000 (5 лет пробега до 150 000 км) | 2.100,00 € | |
| Garanzia FlexCare Silver 5 x 40 000 (5 лет пробега до 200 000 км) | 2.450,00 € | |
| Go — Rivestimento tetto interno Stamato «Scacchiera» | CH03 — CH06 | 100,00 € |
| Go — Rivestimento tetto interno Stampato «Scacchiera» nero | Ч03 | 110,00 € |
| Система Infinity Premium (7 высоких частот и сабвуфер) (Размер емкости багажника) | УКА | 400,00 € |
| IntelliLink (мультимедийная система) | УФ7 | 300,00 € |
| Внутреннее видео с Адамом Джемом и Адамом Глэмом | 1. 000,00 € | |
| Интерни Моррокана (аналогичный) | 300,00 € | |
| Интерни Тэссуто | 0,00 € | |
| Комплект светодиодов | CWJ | 150,00 € |
| Маленькие твист-упаковки – обложка specchietti retrovisori esterni e logo bar в оттенке | 150,00 € | |
| Цветная панель с логотипом | 170,00 € | |
| Цветная полоса с логотипом | V7B-WJS | 100,00 € |
| Цветная полоса с логотипом | V7B-WJS-WJT | 100,00 € |
| Передний дневной свет и светодиод | Т3С | 90,00 € |
| Моданатура Тетто Кромата | МДК | 80,00 € |
| Modanature interne «Foil» (вставка на планке, портьера и карниз cambio) | 150,00 € | |
| Modanature interne Фольга | ХАСС | 150,00 € |
| Modanature interne vernice a doppio strato (Inserto su plancia, portiere e cornice del cambio) | ХА* | 0,00 € |
| Multicolor Ambient Light — Luce diffusa nell’abitacolo selezionabile в 8 цветах | ТСП | 150,00 € |
| Набор мышц | ВБП | 1. 000,00 € |
| Navi R 4.0 IntelliLink | CR04 | 850,00 € |
| OnStar — система связи и персональная помощь | UE1 | 200,00 € |
| Pacchetto Effetto Alluminio Spazzolato | XYCF | 280,00 € |
| Педальера из алюминия | 9У6 | 125,00 € |
| Porta-drink e tappetino в центральной консоли Gomma | СВК | 30,00 € |
| Pure Sound Pack JAM | ЛП6С | 700,00 € |
R 4. 0 IntelliLink | CR03 | 350,00 € |
| R 4.0 IntelliLink | ИОА | 350,00 € |
| Rete ferma-carico nel bagagliaio | АК2 | 60,00 € |
| Rivestimento specchietto retrovisore interno colorato | 9X6-9X7-9X8-9IY | 100,00 € |
| Ruotino di scorta da 16″ (Dimezza la capacità del vano bagagli) | RU5 | 150,00 € |
| Седиле Пассажиро рег. в альтезе | АГ6 | 50,00 € |
| Sensori di parcheggio posteriori | УД7 | 300,00 € |
| Комплект прицелов и фонарей | А8З | 250,00 € |
| Набор для курения (упаковка и аксессуары) | ДТ4 | 50,00 € |
| Металлический набор Speed | LP7G | 1. 000,00 € |
| Задний портеллоне спойлера | Т43 | 150,00 € |
| Звезды — Rivestimento tetto interno illuminato | Ч04 | 400,00 € |
| Таппетини в гоме | XIB9 | 50,00 € |
| Tappetini in velluto con disegno | XIB6 XIB7 XIB8 | 80,00 € |
| Таппетини в веллуто неро | XIB3 | 60,00 € |
| Тетто apribile в холсте «Canvans Top» | C0C | 1. Наверх
|