МолибдСновая: МолибдСновая смазка: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ | SUPROTEC

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

МолибдСновая пластина нСотоТТСнная МЧ-1 Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° 0,8ΠΌΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°, описаниС, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ выглядит

ОписаниС

Π₯арактСристики

ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° ΠΈ Доставка

Гарантия

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ (0)

МолибдСновая пластина нСотоТТСнная МЧ-1 Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° 0,8ΠΌΠΌ Ρ†Π΅Π½Π° 5900Ρ€ΡƒΠ±/ΠΊΠ³

(ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ пластины, пластина ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°)

Минимальная партия Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ 50Π³Ρ€.

Чистота 99,96%

Π₯имичСский состав ΠΏΠΎ Π“ΠžΠ‘Π’ 25442-82: Магний-0,002%;Β  Π£Π³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄-0,005%; ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ-0,003%; НикСль-0,005%; ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄-0,008%; Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ-0,01%; ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ-0,01%; Алюминий-0,004%;

ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ Π’Π£ 48-19-472-90

Π’ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° пластины 0,8ΠΌΠΌ, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° 150ΠΌΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 300ΠΌΠΌ

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ Россия

ВсСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° складС Π² МосквС

Быстрая доставка ΠΏΠΎ МосквС ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ выглядит:

ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс50 Π³.
Бинонимыпластина ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°
Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°Mo ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ° МЧ-1
Чистота99,96%
Минимальная партия Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ50Π³Ρ€. (0,05ΠΊΠ³.)
Насыпная ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ10,22Π³Ρ€/см
Π“ΠžΠ‘Π’ ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π£Π“ΠžΠ‘Π’ 25442-82

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ с физичСскими ΠΈ ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ
Гарантия Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств

Бпособы ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹:

  1. Π‘Π΅Π·Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ расчСт для ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΡ†. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Выставим счСт, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. Π‘ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ организациями прСдоставим отсрочку ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ° Π² случаС нСобходимости.
  2. Банковской ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сайт: Visa, MasterCard , Maestro, МИР,Β  AmericanExpress ΠΈ Ρ‚.Π΄.
  3. Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ способы ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сайт: Π‘Π±Π΅Ρ€Π±Π°Π½ΠΊ Онлайн, ЯндСкс Π”Π΅Π½ΡŒΠ³ΠΈ, QIWI, WebMoney ΠΈ Ρ‚.Π΄.
  4. Наличными ΠΊΡƒΡ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ
  5. Наличными Π½Π° складС ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ
  6. ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· PayPal
  7. НалоТСнным ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠΎΠΌ ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚Π° России

Быстро ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ доставку ΠΏΠΎ МосквС, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ России, странам БНГ ΠΈ дальнСго Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΡŒΡ.

Π’ срСднСм Π² зависимости ΠΎΡ‚ транспортных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ доставки ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ:

Москва ΠΎΡ‚ 490Ρ€ΡƒΠ± Π΄ΠΎ 990Ρ€ΡƒΠ±

Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ России-1300Ρ€ΡƒΠ±

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Ρ‹ БНГ-3500Ρ€ΡƒΠ±

Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΡŒΠ΅-4900Ρ€ΡƒΠ±

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ доставок ΠΈ транспортныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ:

1) Доставка Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· транспортныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: Π”Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ПЭК, Π‘Π”Π­Πš, ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ доставки ΠΎΡ‚ 2Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ

2) ΠšΡƒΡ€ΡŒΠ΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ экспрСсс доставка: ΠšΡƒΡ€ΡŒΠ΅Ρ€ экспрСсс, Пони экспрСсс, Достависта ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ доставки ΠΎΡ‚ 1 дня

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ. Если ΠΏΠΎΒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉΒ Π»ΠΈ, ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉΒ Π»ΠΈ, вас нС устроило ΠΈΠ»ΠΈ нС устроит качСство ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ у нас Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€, мы быстро, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈΒ Π±ΡŽΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ дСньги ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Β ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π΅Β Π²Β Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π°ΠΉ Π½Π΅Β Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° повлияла, но Ссли Π²Ρ‹Β Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Β Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, просто сообщитС Π½Π°ΠΌ об этом Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΌ способом. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ срСдств ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ 1-2 дня, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это происходит дСнь в дСнь послС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹Β Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ быстрый Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ ΡƒΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°ΠΌΠΈ срСдств.

Π”Π°Π»Π΅Π΅

  1. ΠœΡ‹Β Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши Ρ†Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ из самых Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π½Π°Β Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ поТалуйста Ссли нашли дСшСвлС ΠΈΒ ΠΌΡ‹Β Ρ‚ΡƒΡ‚Β ΠΆΠ΅ снизим Ρ†Π΅Π½Ρƒ.
  2. ΠœΡ‹Β Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ у нас на сайтС, всСгда Π²Β Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ на нашСм складС, Ρ‚.Π΅.Β ΠΌΡ‹Β Π½Π΅Β Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ врСмя на поиски ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ ΡƒΒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ поставщика.
  3. ΠœΡ‹Β Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ доставку Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ прСдставлСнныС на нашСм сайтС всСгда Π²Β Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ, то остаСтся лишь транспортной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ у нас Π³Ρ€ΡƒΠ·
  4. ΠœΡ‹Β Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ заявлСнныС на сайтС характСристики ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ фактичСским.

Акции, скидки, распродаТа
ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ заявку ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ
ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ: [email protected] ΠΈΠ»ΠΈ (495) 923-81-68
Π‘Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹
БпСциалисты ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ
Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ
Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·Π΄Π°

Π“Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ

ВсСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, всСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° нашСм складС. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅.

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ соотвСтствиС

ЗаявлСнныС Π½Π° сайтС характСристики ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ фактичСским.

Π’Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ дСньги

Если Π½Π΅ устроит качСство ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅-быстро Π²Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ дСньги, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ Условия подписки

МолибдСновая струТка 99,99% Ρ†Π΅Π½Π°, описаниС, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ выглядит

ОписаниС

Π₯арактСристики

ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° ΠΈ Доставка

Гарантия

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ (0)

МолибдСновая струТка (Π»ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°) 99,9% Ρ†Π΅Π½Π° 5900Ρ€ΡƒΠ±/ΠΊΠ³

(струТка ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ струТки, Mo)

Минимальная партия Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ 0,01ΠΊΠ³ (10Π³Ρ€)

Чистота 99,96%

ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠ° МЧ (ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ чистый)

Π“ΠžΠ‘Π’ 25442-82

Π₯имичСский состав: Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ-0,01%; Π£Π³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄-0,005%; ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ-0,01%; НикСль-0,005%; Алюминий-0,004%; ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ-0,003%; Магний -0,002%; ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄-0,008%;

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ струТки: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 10-40ΠΌΠΌ, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° 2-6ΠΌΠΌ, вСс 1-2Π³Ρ€

Π’ΠΈΠ΄ струТки: «ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ° скалывания»

ВсСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° складС Π² МосквС

Быстрая доставка ΠΏΠΎ МосквС ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ выглядит струТка ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°:

ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс10 Π³.
БинонимыструТка ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°
Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°Mo, ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ° МЧ
Чистота
99,96%
Минимальная партия Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ0,01ΠΊΠ³ (10Π³Ρ€)
Π“ΠžΠ‘Π’ ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π£Π“ΠžΠ‘Π’ 25442-82

ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ способами:

1) Π‘Π΅Π·Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ счСту согласно Ρ€Π΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π°ΠΌ. Выставим счСт, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€.

2) Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ (Ρ„ΠΈΠ·Π»ΠΈΡ†Π°, ΡŽΡ€Π»ΠΈΡ†Π°): Банковская ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π°; Webmoney; ЯндСкс.КошСлСк; Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Π»Ρ‹; Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Ρ‹ связи; Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-Π±Π°Π½ΠΊΠΈ; Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ счСт ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ систСмы.

3) Наличными срСдствами Π½Π° складС ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ. Π’Ρ‹Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅ΠΊ.

4) Π‘ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ организациями Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС с отсрочкой ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΏΠΎ 30% ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅.

Быстро ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ доставку ΠΏΠΎ МосквС, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ России, странам БНГ ΠΈ дальнСго Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΡŒΡ.

Π’ срСднСм Π² зависимости ΠΎΡ‚ транспортных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ доставки ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ:

Москва 590Ρ€ΡƒΠ±-990Ρ€ΡƒΠ±

Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ России-1300Ρ€ΡƒΠ±

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Ρ‹ БНГ-3500Ρ€ΡƒΠ±

Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΡŒΠ΅-6500Ρ€ΡƒΠ±

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ доставок ΠΈ транспортныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ:

1) Доставка Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· транспортныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: Π”Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ПЭК, Π‘Π”Π­Πš, ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ доставки ΠΎΡ‚ 2Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ

2) ΠšΡƒΡ€ΡŒΠ΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ экспрСсс доставка: ΠšΡƒΡ€ΡŒΠ΅Ρ€ экспрСсс, Пони экспрСсс, Достависта ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ доставки ΠΎΡ‚ 1 дня

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ нас, Ρ‚Π°ΠΊ это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² случаС Ссли ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈ, ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈ, вас Π½Π΅ устроило ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ устроит качСство ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρƒ нас Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€, ΠΌΡ‹ быстро, Π±Π΅Π· всяких Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ ΠΈ Π±ΡŽΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ дСньги ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ Ρ‡Π°ΡŽ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° повлияла, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, просто сообщитС Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ± этом Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΌ способом. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ срСдств ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ 1-2 дня, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это происходит дСнь Π² дСнь послС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ быстрый Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ ΡƒΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°ΠΌΠΈ срСдств.

Π”Π°Π»Π΅Π΅

1) ΠœΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши Ρ†Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· самых Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ поТалуйста Ссли нашли дСшСвлС ΠΈ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ снизим Ρ†Π΅Π½Ρƒ.

2) ΠœΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρƒ нас Π½Π° сайтС, всСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° нашСм складС, Ρ‚.Π΅. ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ врСмя Π½Π° поиски ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ поставщика.

3) ΠœΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ доставку Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ прСдставлСнныС Π½Π° нашСм сайтС всСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ остаСтся лишь транспортной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ нас Π³Ρ€ΡƒΠ·

4) ΠœΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ заявлСнныС Π½Π° сайтС характСристики ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ фактичСским.

Акции, скидки, распродаТа
ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ заявку ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ
ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ: [email protected] ΠΈΠ»ΠΈ (495) 923-81-68
Π‘Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹
БпСциалисты ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ
Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ
Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·Π΄Π°

Π“Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ

ВсСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, всСгда Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° нашСм складС. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅.

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ соотвСтствиС

ЗаявлСнныС Π½Π° сайтС характСристики ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ фактичСским.

Π’Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ дСньги

Если Π½Π΅ устроит качСство ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅-быстро Π²Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ дСньги, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ Условия подписки

МолибдСн — Π‘Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ

Π•ΡΡ‚ΡŒ вопрос? БпроситС ODS
ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ списку рассылки ODS

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚?

МолибдСн β€” это ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ гСнСтичСского ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π”ΠΠš. МолибдСн Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ лСкарства ΠΈ токсичныС вСщСства, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Бколько ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ?

НСобходимоС количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° зависит ΠΎΡ‚ вашСго возраста. БрСднСсуточныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… (ΠΌΠΊΠ³).

Бтадия ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство
ΠžΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 6 мСсяцСв 2 ΠΌΠΊΠ³
ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ 7–12 мСсяцСв 3 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 1–3 Π³ΠΎΠ΄Π° 17 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 4–8 Π»Π΅Ρ‚ 22 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 9–13 Π»Π΅Ρ‚ 34 ΠΌΠΊΠ³
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ 14–18 Π»Π΅Ρ‚ 43 ΠΌΠΊΠ³
ВзрослыС 19 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 45 ΠΌΠΊΠ³
Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ подростки ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 50 ΠΌΠΊΠ³
ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰ΠΈΠ΅ подростки ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 50 ΠΌΠΊΠ³

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½?

МногиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… питания зависит ΠΎΡ‚ количСства ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ для ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°, употрСбляя Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ… ΠΈ лимская Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ
  • Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, рис, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ листовыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ
  • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΈ сыр
  • Говядина, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ яйца

КакиС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ?

НСкоторыС ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅/ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ.

Достаточно Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°?

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ достаточноС количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Сдят.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Ρƒ нСдостаточно ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°?

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ встрСчаСтся Π² БША. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ людСй с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ гСнСтичСским Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ расстройство Π½Π΅ позволяСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ судороги ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ смСрти Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ послС роТдСния.

Каково влияниС ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅?

НСизвСстно, влияСт Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ?

МолибдСн ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ причиняСт Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. Однако Ρƒ людСй, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ высоких ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠ°Ρ…Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ слСсари, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² суставах, симптомы, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Ρƒ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (вСщСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выдСляСтся с ΠΌΠΎΡ‡ΠΎΠΉ).

Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ суточного содСрТания ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· всСх источников β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ β€” ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… (ΠΌΠΊΠ³).

Возраст Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»
ΠžΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв НС установлСно
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 1–3 Π³ΠΎΠ΄Π° 300 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 4–8 Π»Π΅Ρ‚ 600 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 9–13 Π»Π΅Ρ‚ 1100 ΠΌΠΊΠ³
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ 14–18 Π»Π΅Ρ‚ 1700 ΠΌΠΊΠ³
ВзрослыС 2000 ΠΌΠΊΠ³

ВзаимодСйствуСт Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ с лСкарствами ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π½Π΅ взаимодСйствуСт с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ лСкарствами. Но всСгда Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ поставщикам мСдицинских услуг ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ лСкарствах, отпускаСмых ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ эти ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с вашими лСкарствами ΠΈΠ»ΠΈ лСкарства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ усваиваСт, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ расщСпляСт ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½.

МолибдСн ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своих ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π² соотвСтствии с Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ДиСтичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π². ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ потрСбности Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… этапах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ построСнии схСмы Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания см. ДиСтичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ MyPlate ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π° сСльского хозяйства БША.

Π“Π΄Π΅ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π΅?

  • Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π΅:
    • Office of Dietary Supplements Health Professional Fact Sheet on Molybden
  • Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ:
    • Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы: КакиС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΌΠ½Π΅ слСдуСт приобрСсти?
  • Для получСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ построСнии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° питания:
    • MyPlate
    • Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π²

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΡŒ УправлСния ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (ODS) ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ института здравоохранСния (NIH) содСрТит ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ собой ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠœΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своими поставщиками мСдицинских услуг (Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, зарСгистрированным Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΠΎ вашСм интСрСсС, вопросах ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… использовании, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ для вашСго ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² этой ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ услуги ΠΈΠ»ΠΈ рСкомСндация ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сообщСства Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ одобрСния ODS этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, услуги ΠΈΠ»ΠΈ совСта экспСрта.

ОбновлСно: 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2021 Π³. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² этом ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΅

МолибдСн — ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ

Π•ΡΡ‚ΡŒ вопрос? БпроситС ODS
ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ списку рассылки ODS

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚?

МолибдСн β€” это ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ гСнСтичСского ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π”ΠΠš. МолибдСн Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ лСкарства ΠΈ токсичныС вСщСства, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Бколько ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ?

НСобходимоС количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° зависит ΠΎΡ‚ вашСго возраста. БрСднСсуточныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… (ΠΌΠΊΠ³).

Бтадия ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство
ΠžΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 6 мСсяцСв 2 ΠΌΠΊΠ³
ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ 7–12 мСсяцСв 3 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 1–3 Π³ΠΎΠ΄Π° 17 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 4–8 Π»Π΅Ρ‚ 22 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 9–13 Π»Π΅Ρ‚ 34 ΠΌΠΊΠ³
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ 14–18 Π»Π΅Ρ‚ 43 ΠΌΠΊΠ³
ВзрослыС 19 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 45 ΠΌΠΊΠ³
Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ подростки ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 50 ΠΌΠΊΠ³
ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ подростки ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 50 ΠΌΠΊΠ³

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½?

МногиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… питания зависит ΠΎΡ‚ количСства ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ для ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°, употрСбляя Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ… ΠΈ лимская Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ
  • Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, рис, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ листовыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ
  • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΈ сыр
  • Говядина, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ яйца

КакиС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ?

НСкоторыС ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅/ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ содСрТат ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ.

Достаточно Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°?

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ достаточноС количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Сдят.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Ρƒ нСдостаточно ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°?

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ встрСчаСтся Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ людСй с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ гСнСтичСским Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ расстройство Π½Π΅ позволяСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ судороги ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ смСрти Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ послС роТдСния.

Каково влияниС ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅?

НСизвСстно, влияСт Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ?

МолибдСн ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ наносит Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. Однако Ρƒ людСй, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ высоких ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠ°Ρ…Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ слСсари, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² суставах, симптомы, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Ρƒ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (вСщСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выдСляСтся с ΠΌΠΎΡ‡ΠΎΠΉ).

Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· всСх источников β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ β€” ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… (ΠΌΠΊΠ³).

Возраст Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»
ΠžΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв НС установлСно
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 1–3 Π³ΠΎΠ΄Π° 300 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 4–8 Π»Π΅Ρ‚ 600 ΠΌΠΊΠ³
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ 9–13 Π»Π΅Ρ‚ 1100 ΠΌΠΊΠ³
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ 14–18 Π»Π΅Ρ‚ 1700 ΠΌΠΊΠ³
ВзрослыС 2000 ΠΌΠΊΠ³

ВзаимодСйствуСт Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ с лСкарствами ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ Π½Π΅ взаимодСйствуСт с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ лСкарствами. Но всСгда Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ поставщикам мСдицинских услуг ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ лСкарствах, отпускаСмых ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ эти ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с вашими лСкарствами ΠΈΠ»ΠΈ лСкарства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ усваиваСт, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ расщСпляСт ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½.

МолибдСн ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своих ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π² соотвСтствии с Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ДиСтичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π². ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ потрСбности Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… этапах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ построСнии схСмы Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания см. ДиСтичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ MyPlate ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π° сСльского хозяйства БША.

Π“Π΄Π΅ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π΅?

  • Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π΅:
    • Office of Dietary Supplements Health Professional Fact Sheet on Molybden
  • Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ:
    • Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы: КакиС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΌΠ½Π΅ слСдуСт приобрСсти?
  • Для получСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ построСнии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° питания:
    • MyPlate
    • Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π²

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΡŒ УправлСния ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (ODS) ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ института здравоохранСния (NIH) содСрТит ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ собой ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *