Ходовая часть (подвеска) ВАЗ 2110, 2111, 2112 (десятка)
Общие характеристики
| Передняя подвеска | Независимая, с телескопическими гидравлическими амортизаторными стойками, с цилиндрическими пружинами, нижними поперечными рычагами с растяжками и стабилизатором поперечной устойчивости (МакФерсон) | |||
| Задняя подвеска | С цилиндрическими пружинами, гидравлическими амортизаторами двухстороннего действия и продольными рычагами, упруго соединенными поперечной балкой | |||
| Колеса | Дисковые, штампованные или литые | |||
| Размер обода | 5J–13h3, 5 1/2 J –13h3, 5 1/2 J–14h3 | |||
| Шины | Радиальные, бескамерные | |||
| Размер шин | 175/70 R13 , 175/70 SR13, 175/65 R14 | |||
Диагностика подвески
При каждом техническом обслуживании, а также при ремонте следует обязательно проверять
состояние защитных чехлов шаровых шарниров подвески, обращая особое внимание на
отсутствие механических повреждений чехлов.
Выясните, нет ли на деталях подвески трещин или следов задевания о дорожные препятствия или кузов, деформации рычагов, растяжек, штанги стабилизатора и ее стоек и деталей передка кузова в местах крепления узлов и деталей подвески. Деформация деталей подвески и прежде всего растяжек и деталей передка кузова нарушает углы установки колес и не позволяет их отрегулировать.
Проверьте состояние резинометаллических шарниров, резиновых подушек, шаровых шарниров подвески, а также состояние (осадку) верхних опор телескопических стоек подвески.
Резинометаллические шарниры и резиновые подушки подлежат замене при разрывах и одностороннем выпучивании резины и при подрезании их торцовых поверхностей.
Для проверки состояния шарового шарнира подвески снимите колесо и замерьте
расстояние А между нижним рычагом 9 (смотрите рисунок Передняя
подвеска в сборе) и тормозным диском 13. Если при покачивании подвески
это расстояние увеличивается более чем на 0,8 мм, шаровой шарнир замените.
Периодичность проведения регулировок углов развала и схождения колес в отечественных условиях определить довольно трудно. Любая серьезная выбоина может свести на нет все старания специалистов. В большинстве случаев при отсутствии причин для беспокойства (увод автомобиля от прямолинейной траектории, неравномерный износ протектора покрышек) автолюбители предпочитают приурочивать процедуру регулировки к сезонной смене резины. Однако перед тем. как отправиться на сервис, желательно удостовериться в исправности узлов, состояние которых влияет на изменение углов. Подозрительные лучше заменить сразу, иначе впоследствии к затратам на ремонт добавится оплата услуг по «внеплановой» регулировке углов установки колес.
Начать следует с проверки и регулировки (если это предусмотрено конструкцией автомобиля) люфта в ступицах колес. Для этого одно из колес поддомкрачивают и пытаются покачать в вертикальной плоскости. Значительный зазор желательно устранить сразу.
Делают это следующим образом: откручивают ступичную гайку на пол-оборота, прокручивают колесо,а затем постепенно завинчивают гайку до исчезновения люфта и стопорят ее. Главное — не переусердствовать: чрезмерно затянутая ступичная гайка (как, впрочем, и недотянутая) провоцирует ускоренный выход из строя подшипника. Если регулировка люфта не предусмотрена, подшипник необходимо заменить. Изношенные шаровые опоры обычно выдают себя стуком на дорожных неровностях. Люфт в шарнирах рулевых тяг проверяют на яме или эстакаде. Не стесняйтесь прилагать усилия: дврните тягу сначала вниз, потом вверх. Взаимные перемещения деталей шарнира при такой диагностике должны быть исключены, как и при покачивании рулевого колеса вправо-влево.
Ходовая часть Запчасти на ВАЗ-2112
Сортировка
по названию.
- по рейтингу
- от дешевых к дорогим
- от дорогих к дешевым
Результаты 1 — 30 из 163
| Амортизатор ВАЗ 2108-21099, 2110-2115 задний газовый KYB Код: 2108-2915004 вид: Газо-масляный; тип: Задний | 2333 грн. 2260 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2108-21099, 2110-2115 задний масляный KYB Код: 2108-2915004 вид: Масляный; тип: Задний | 1952 грн. 1550 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний CRB Код: 2110-2915004 вид: Масляный; тип: Задний | 1096 грн. 1037 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний газовый СААЗ Код: 2110-2915004 вид: Газо-масляный; тип: Задний | 2296 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний газомасляный АТ Код: 2110-2915004 вид: Газо-масляный; тип: Задний | 976 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний масляный HA30310 (стойка) HORT Артикул: 11720 | 1026 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний масляный LSA Код: 2110-2915004 | 872 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний масляный АТ Код: 2110-2915004 вид: Масляный; тип: Задний | 1060 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 задний масляный СААЗ Код: 2110-2915004 вид: Масляный; тип: Задний | 1753 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний CRB Код: 2110-2905002 вид: Масляный; тип: Передний | 1014 грн. 960 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний газовый (вкладыш) 2шт. MONROE Код: 2110-2905605 вид: Газо-масляный; тип: Передний | 2128 грн. нет в наличии | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний газовый (вкладыш) AT Артикул: 5766 вид: Газо-масляный; тип: Передний | 990 грн. 933 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний газовый (вкладыш) FENOX Артикул: 8864 вид: Газо-масляный; тип: Передний | 1046 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний газовый (вкладыш) HOLA Код: 2110-2905003 / 2110-2905002 вид: Газо-масляный; тип: Передний | 1326 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний газовый (вкладыш) KYB Код: 2110-2905003 / 2110-2905002 вид: Газо-масляный; тип: Передний | 1866 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний левый масляный (стойка) разборная HA30210 HORT Артикул: 11707 | 1924 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний масляный (вкладыш) LSA Код: 2110-2905002 / 2110-2905003 вид: Масляный; тип: Передний | 807 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний масляный (вкладыш) АТ Код: 2110-2905002 / 2110-2905003 вид: Масляный; тип: Передний | 914 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний масляный (вставка) KYB Код: 2110-2905002 / 2110-2905003 вид: Масляный; тип: Передний | 2435 грн. 2294 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний масляный (вставка) SACHS Код: 200 654 вид: Масляный; тип: Передний | 1721 грн. Купить | |
| Амортизатор ВАЗ 2110-2112 передний правый масляный (стойка) разборная HA30110 HORT | 1924 грн. Купить | |
| Балка задняя ВАЗ 2108-2115, Приора голая с усил. (Россия) Код: 2170-2914008 | 6009 грн. Купить | |
| Болт колеса ВАЗ 2108-2115, Калина, Приора (нового образца) АвтоВАЗ Код: 2108-3101040 | 22 грн. Купить | |
| Болт опоры верхней стойки ВАЗ 2108-2115, Lanos удлиненный (Украина) Код: 2108-2902830 | 5 грн. Купить | |
| Болт пальца шаровой ВАЗ 2108-2115, Калина, Приора (к-т с гайкой) БЕЛМАГ Код: 10516876 + 15970730 + 16105011 | 24 грн. нет в наличии | |
| Болт развала ВАЗ 2108-2115, Таврия (в сборе) БЕЛЕБЕЙ Артикул: 10304 | 54 грн. Купить | |
| Валик рулевой рейки ВАЗ 2110-2112, Калина, Приора (косые зубья) Россия Код: 2110-3401035 | 501 грн. Купить | |
| Втулка стабилизатора ВАЗ 2110-2112 (полиуретан) Россия Код: 2110-2906040 | 60 грн. Купить | |
| Втулка стабилизатора ВАЗ 2110-2112 БРТ Код: 2110-2906040 | 50 грн. Купить | |
| Гайка корпуса переднего амортизатора ВАЗ 2108-2115, Калина, Приора (Украина) Артикул: 9358 | 50 грн. нет в наличии |
Китайский производитель генераторов, электродвигателей стеклоочистителей, поставщиков оконных регуляторов
Дом Производители/Поставщики
Подробнее
Список продуктов
Выбранные поставщики, которые могут вам понравиться
Kuhong 140bar 2000psi 4kw 5.
5HP Machine Portable High Pressure Water Washer Сменный насос
Рекомендуемый продукт
Свяжитесь сейчас
Kuhong 120bar 1750psi 3kw 4HP Машина Портативный насос для мойки высокого давления Сменный насос
Рекомендуемый продукт
Свяжитесь сейчас
Kuhong 120bar 1750psi 3kw 4HP Машина Портативный насос для мойки высокого давления Сменный насос
Рекомендуемый продукт
Свяжитесь сейчас
Медная головка насоса 55/58 высокого давления для коммерческой мойки автомобилей
Свяжитесь сейчас
Центробежный насос Hj Промышленный электрический водяной насос Oh2 Угольный химический насос Промышленный насос для мойки высокого давления, масляный водяной насос
Свяжитесь сейчас
Погружные насосы Fjl Вертикальный насос Солнечный водяной насос Центробежный насос мойки высокого давления
Свяжитесь сейчас
Hj Центробежный насос Промышленный электрический водяной насос Oh2 Небольшой водяной насос Промышленный насос мойки высокого давления, Циркуляционный насос, Питающий насос котла
Свяжитесь сейчас
Дизельный генератор Prime Power 250 кВА, 200 кВт, двигатель Perkins 1206A-E70ttag3, Великобритания, и генератор переменного тока Stamford, изготовленные на заводе GTL
Свяжитесь сейчас
Стандартный набор щеток генератора зажигания Rx-144, подходящий для Buick Pontiac
Свяжитесь сейчас
Набор щеток генератора зажигания Rx-117 Fit 1980 International Harvester Scout II 3,2 л 196 куб.
дюйм L4 Газ Охв Без наддува
Свяжитесь сейчас
Набор угольных щеток генератора переменного тока для VW Audi Mitsubishi Peugeot Citroen Bora 80-17
Связаться с предприятием
Лучшие женские кроссовки 2021 года
Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые мы поддерживаем. Почему стоит доверять нам?
Сегодня бегунов больше, чем когда-либо прежде.
А значит, больше женщин, которым нужна правильная экипировка. Примечательно, что всего 49 лет назад был принят Раздел IX, требующий, чтобы мужчины и женщины имели равные возможности в спорте. Спортивных бюстгальтеров тогда еще не было. «Jockbra» был выпущен в 1977, идея возникла, когда две женщины сшили вместе два бандажа.
Мы прошли долгий путь в производстве женской беговой экипировки: влагоотводящие топы, шорты с несколькими карманами, бюстгальтеры, поддерживающие чашки всех размеров. Вариантов много, и они широки, но это может сделать процесс принятия решений утомительным. Чтобы вы могли экономить энергию во время пробежек, мы составили список снаряжения, который поможет вам выбрать, что надеть, когда вы отправляетесь в путь или на прогулку. Ниже приведена краткая информация о некоторых из этих предметов; прокрутите вниз для подробных обзоров этих и других.
Зажим Koala Original
29 долларов США на koalaclip.com
Зажим с помощью магнита прикрепляется к задней части бюстгальтера, поэтому вы можете бегать с телефоном без помощи рук.
Компрессионные носки Lily Trotters
40 долларов США на Amazon
Эти компрессионные носки легко надевать и снимать, и они остаются на ногах.
Журнал тренировок Believe
22 доллара на Amazon
Записывайте свои успехи и цели в этом журнале, который составляют профессиональные бегуны.
Куртка Brooks Canopy
120 долларов в Brooks Running
Носите легкий Canopy как мини-рюкзак, когда небо становится безоблачным.
Спортивный бюстгальтер Shefit Ultimate
75 $ в ШЕФИТ
Липучки на бретелях и нижней ленте обеспечивают полностью индивидуальную и поддерживающую посадку.
Как мы выбрали это снаряжение Каждое снаряжение в этом списке было оценено и проверено нашей командой редакторов тестов. Мы изучаем рынок, изучаем отзывы пользователей, общаемся с менеджерами по продуктам и дизайнерами и используем собственный опыт тестирования, чтобы определить наилучшие варианты для ваших тиражей.
Мы вручную отобрали снаряжение, представленное ниже, исходя из характеристик, цены, комфорта, технических характеристик и стиля, чтобы создать эту коллекцию предметов первой необходимости для женщин-бегунов.
→ Ищете ЛУЧШИЕ кроссовки для женщин? Ознакомьтесь с нашим списком рекомендаций, чтобы вы были готовы с ног до головы. 🏃🏾♀️ 🏃🏻♀️ 🏃🏿♀️🏃🏼♀️ 9012 8
—ПОЛОВЕРНЫЙ БЮСТГАЛЬТЕР С КАРМАНАМИ—
Бюстгальтер Oiselle Pockito
Бюстгальтер Oiselle Pockito
Бюстгальтер Oiselle Pockito
58 долларов в Oiselle
Кредит: Lakota Gambill Этот бюстгальтер-пуловер обеспечивает средний уровень нагрузки, необходимый бегунам от A до D на длинных и интенсивных пробежках, где необходимы дополнительные карманы. У Pockito их три, по одному под каждой рукой, подходящие для ключа или тонкой пачки денег, и один спереди и по центру для хранения смартфона или удобного доступа к гелю или бальзаму для губ.
Связанная статья
- Лучшие спортивные бюстгальтеры для бегунов
—Ударопрочный бюстгальтер—
Спортивное бра Shefit Ultimate
Спортивное бра Shefit Ultimate
Спортивное бра Shefit Ultimate
75 долларов в SHEFIT
Бюстгальтер Shefit имеет длинные полосы липучек на бретелях и полосе для индивидуальной подгонки. Бюстгальтер имеет внушительный размерный ряд, начиная от А и заканчивая чашкой I. Вы можете отрегулировать бюстгальтер спереди во время ношения — не нужно сгибать руки, чтобы дотянуться до застежек-крючков. А лямки идут от X-образной спинки к H-образной спинке и обратно, в зависимости от ваших предпочтений. И еще: мы упоминали, что передняя застежка-молния?
Связанная статья
- Эти ударопрочные бюстгальтеры обеспечивают наилучшую поддержку
—ВЛАГООТВОДЯЩАЯ КЕПКА—
Ciele Athletics GoCap 9000 9
Ciele Athletics GoCap
Ciele Athletics GoCap
35 долларов на Amazon
Кредит: Amazon GoCap сделан из быстросохнущей ткани Coolwick, которая предотвращает чрезмерное потоотделение головы в жаркие дни.
Многопанельная конструкция обеспечивает гладкую и удобную посадку. Мягкий сгибаемый край и светоотражающие элементы — это бонусные функции, которые оценят как любители дорожного движения, так и любители трейлраннинга.
Связанная история
- Классные беговые кепки, которые преодолеют любую погоду
—VERSATILE БЕЗ РУКАВОВ—
Майка Title Nine Vibe
9000 2Майка Title Nine Vibe
Майка Title Nine Vibe
35 долларов США на titlenine.com
Кредит: Lakota Gambill Подобно машению, кивку или дружелюбной улыбке, когда вы обгоняете своего товарища по бегу на дороге или тропе, Vibe Tank дарит вам ощущение пушистости благодаря удобной легкой ткани, которая идет в комплекте. в нескольких цветах. Дизайн спины с двойной строчкой получил комплименты от друзей-бегунов, сказал тестер, и материал не пропитался потом, когда мы набирали мили на влажных пробежках.
—SILKY-SOFT SHORT-SLEEVE—
Тройник Rabbit EZ из нержавеющей стали
Тройник Rabbit EZ из нержавеющей стали
Тройник Rabbit EZ из нержавеющей стали
45 долларов в REI
Кредит: Лакота ГэмбиллЭто загадка для нам, как Кролик делает этот верх мягким, как масло, но мы не потеряем сон из-за этой загадки или в футболке EZ. Рубашка достаточно уютна, чтобы надевать ее в постель, и функциональна благодаря эластичному влагоотводящему материалу.
История по теме
- Лучшие футболки для бега
—AIRY SHORTS—
Janji AFO Middle Short
Janji AFO Middle Short
Janji AFO Middle Short
46 долларов в REI
Кредит: Janji Это Струящиеся трехдюймовые шорты изготовлены из ткани AirFlatOut от Janji (отсюда и буква AFO в названии), которая легкая и растягивается в четырех направлениях.
Влагоотводящая подкладка и вместительный задний карман на молнии добавляют привлекательности.
—ШОРТЫ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ ТРЕТАНИЯ—
Шорты для тренировок с высокой талией Baleaf
Шорты для тренировок с высокой талией Baleaf
Bal Шорты для тренировок с высокой талией eaf
Сейчас скидка 26% на
20 долларов на Amazon
Кредит: AmazonЭти компрессионные шорты являются бестселлером на Amazon. Они бывают трех разных размеров: двухдюймовые, пятидюймовые и восьмидюймовые. Плоские швы не натирают кожу, а внутренний шов со складками обеспечивает свободу движений. В шортах есть три кармана для удобного хранения вещей: два на штанинах для легкого доступа и один внутренний карман на поясе.
Связанная статья
- Лучшие велосипедные шорты для кросс-тренировок
—ЛЕГКАЯ УПАКОВЫВАЕМАЯ КУРТКА—
Куртка Brooks Canopy 900 09
Куртка Brooks Canopy
Куртка Brooks Canopy
120 долларов в Brooks Running
Предоставлено: Lakota Gambill Навес, который, согласно нашим лабораторным испытаниям Runner’s World , является чрезвычайно воздухопроницаемым, имеет убирающийся капюшон, который не шлепается за голову во время бега.
Кроме того, в передних карманах есть удобные отделения для телефона. Небольшой вес куртки и компактность делают ее идеальной для непредсказуемой погоды, когда вам, возможно, придется спрятать или застегнуть молнию.
Связанная статья
- Лучшие непромокаемые куртки для бега
—НОСКИ, КОТОРЫЕ ОТДАЮТ —
Беговые носки до щиколотки Bombas Merino Wool
Беговые носки Bombas из мериносовой шерсти, 3 шт. в упаковке
Носки для бега до щиколотки Bombas из мериносовой шерсти, 3 шт. в упаковке
66 долларов США в Bombas
Эти плюшевые носки имеют зональную амортизацию, которая повышает комфорт, не занимая много места в вашей обуви. В средней части носка используется фирменный плотный сотовый трикотаж Bombas, который обеспечивает поддержку, но при этом остается воздушным и легким. Нам особенно нравится, что бренд сочетает каждую покупку с пожертвованной парой.
—COMFY COMPRESION SOCKS—
Компрессионные носки Lily Trotters Signature
Компрессионные носки Lily Trotters Signature
Li ly Trotters Signature Compression Socks
40 долларов на Amazon
Кредит: Lily Trottersс 15-20 мм рт. ст. при ступенчатой компрессии, эти носки надежно удерживаются на месте во время бега, не сжимая икры так сильно, что вам захочется снять их, как только вы остановите часы.
—SLEEK HYDRATION PACK—
Salomon Sense Pro 10
Salomon Sense Pro 10 Hydration Pack
Salomon Sense Pro 10 Hydration Pack
180 долларов в Salomon
Кредит: Salomon The Sense Pro 10 — один из лучших вариантов гонки для женщин, которые мы видели. Два передних кармана для фляг расположены ниже, чтобы поместиться вокруг груди женщины, а прилагаемые фляги снабжены соломинками, чтобы их было удобно пить, не вытаскивая их из карманов.
В конструкции также есть шесть дополнительных карманов для быстрого доступа к предметам первой необходимости, в том числе два отделения на молнии для надежного хранения телефона или другого устройства. Задний сквозной карман, основное отделение на молнии и сумка с верхней загрузкой обеспечивают массу организации, благодаря которой в нем можно хранить все, что вам нужно для гонок на расстояние до 200+ миль.
Related Story
- Лучшие гидраторы для бегунов
—FLYAWAY-TAMING HEADBAND—
Junk Big Bang Lite Headband 9000 9
Повязка Junk Big Bang Lite
Повязка Junk Big Bang Lite
15 долларов на Amazon. Полосы имеют забавные узоры, такие как Baja Grid здесь, а также логотипы спортивных команд, смешанные сплошные тела и вдохновляющие мантры.
Связанная история
- Приручите разлетающиеся пряди с помощью этих 8 ободков
—ЗАЩИТНЫЕ РЕЗКИ ДЛЯ ВОЛОС—
Резинки
900 02Резинки для волос Burlybands
Резинки для волос Burlybands
11 долларов на Amazon
Credit : Amazon Независимо от того, хотите ли вы передать свою внутреннюю Коллин Куигли с помощью косичек или скопировать культовый пучок Алекси Паппаса, эти завязки сохранят ваши волосы в безопасности на протяжении всей тренировки.
Специально разработанные для густых и легко спутываемых волос, резинки Burlyband не соскользнут, не сломаются и не повредят ваши локоны. Кроме того, они не растягиваются и не теряют свою защелку, поэтому вам не придется покупать больше.
—ПОЛЯРИЗАЦИОННЫЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ—
Goodr The OG
Goodr Загорание с Wizards
Goodr Загорание с Wizards
25 долларов США на goodr.com , поляризованные, не прыгают и бывают разных цветов. Оригинальные модели удобно подходят для разных размеров головы, но выбирайте BFG, если у вас большая голова, или Mach G, если вы предпочитаете авиаторский стиль. И за 25 долларов эти разумные солнцезащитные очки не являются помехой в путешествии или в спортивной сумке — вот почему вы видите так много бегунов, которые носят их.
Связанная история
- Лучшие солнцезащитные очки для каждого бегуна
—ПРОТИВНОПРОНИЦАЕМЫЕ ШОРТЫ—
Шорты Knix The Dream
900 02Шорты Knix The Dream
Шорты Knix The Dream
38 долларов в Knix
Кредит: Тревор Рааб Эта пара шорт бесценна в ту неделю каждого месяца, когда вам нужно немного больше душевного спокойствия во время пробежек.
Они имеют встроенную трехслойную прокладку, которая может удерживать до пяти чайных ложек жидкости (эквивалент того, что могут удерживать три обычных тампона), а также защищают от недержания мочевого пузыря.
—GPS WATCH AND TUNES PLAYER—
Garmin Forerunner 245 Music
Garmin Forerunner 245 Music
Garmin Forerunner 245 Music
Теперь скидка 36%
225 долларов в Amazon 350 долларов в Walmart 350 долларов в Dick’s Sporting Goods
Кредит: Amazon Пока у вас есть Bluetooth-наушники, модель 245 позволяет вам оставить одну технологию — ваш телефон — дома, когда вы запускаете и синхронизируете свою любимую музыку из таких сервисов, как Spotify, на ходу. (Если вы не используете Spotify, вы сможете вручную добавлять музыку и подкасты через Garmin Express.) Другие улучшения включают мониторинг производительности и адаптивные планы тренировок, новые функции безопасности и другие улучшенные функции для здоровья, такие как отслеживание менструального цикла и мониторинг сна.
Связанная статья
- Лучшие передовые GPS-часы для бегунов
—УДОБНЫЙ ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ ТЕЛЕФОНА—
Koala Clip Original
9000 2Оригинальная клипса Koala
Оригинальная клипса Koala
29 $ в koalaclip .com
Кредит: Koala ClipЕсли вы перепробовали все, от ремней до нарукавных повязок, чтобы удобно носить телефон во время пробежки, но безрезультатно, позвольте нам представить вам клипсу Koala. Этот устойчивый к поту чехол прикрепляется к вашему спортивному бюстгальтеру, поэтому вы можете носить с собой телефон и другие предметы первой необходимости во время тренировки без помощи рук и подпрыгивания. Более того, он представлен во всех цветах радуги, и вы даже можете украсить его своей любимой гоночной мантой.
—ЖУРНАЛ МОТИВАЦИОННЫХ ТРЕНИРОВОК—
Журнал тренировок Believe
Журнал тренировок VeloPress Believe
Журнал тренировок VeloPress Believe 900 09
22 доллара США на Amazon
Кредит: Amazon Набор Believe Training Journal специально разработан для помочь вам подготовиться к следующей гонке и выйти на финишную прямую в лучшем виде, как физически, так и морально.
Он загружен всеми необходимыми инструментами, такими как страницы для вашей гоночной стратегии, управляемой самооценкой и целями производительности, так что вы можете оставаться организованным и сосредоточиться на том, чтобы намотать свой следующий PR.
—МОДЕЛЬНОЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ—
Платье для упражнений Outdoor Voices
Платье для упражнений Outdoor Voices
Платье для упражнений Outdoor Voices
100 долларов в Outdoor Voices 100 долларов в Nordstrom
Кредит: Outdoor Voices Пара наших редакторов сомневалась, стоит ли бегать в платье — «Разве это не для теннисистов?» — но остальные сотрудники и несколько местных тестировщиков были в восторге от функциональной, веселой и красивой одежды. Встроенная подкладка шорт, которая спрятана под юбкой, имеет боковые карманы для хранения. Область груди также достаточно сжимающая, чтобы чашки от A до C могли работать без бюстгальтера.